Šokiai gali būti labai įtempti ir varginantys, tačiau jie taip pat yra įdomūs! Šokiai yra neoficialios dviejų šokėjų ar grupių varžybos, kurios turi palaipsniui šokti geriau nei jų priešininkas. Kiekvienas gali bet kuriuo metu pakviesti jus į šokius, tačiau kartais jie dalyvauja konkursuose. Šokiai yra tik požiūrio parodymas, improvizavimas ir grojimas muzikai.
Žingsniai
1 dalis iš 4: Pasiruošimas
Žingsnis 1. Atrodykite padoriai ir visada būkite pasiruošę
Nors nesitikima, kad vilkėsite spektakliams išsaugotus drabužius, geriausia, jei būsite pasiruošę ir vilkėsite gražius drabužius, nes bet kuriuo metu galite būti iššūkis. Nors drabužiai nėra pirmas prioritetas, keletas žmonių juos vertina per šokius. Dėvėkite neoficialius drabužius, atitinkančius jūsų stilių.
- Jei dalyvaujate šokių mūšio varžybose, būkite pasirengę. Blizgantys drabužiai traukia žmonių žvilgsnius ir jie gali praversti.
- Būtinai dėvėkite mūšio temai tinkančius drabužius. Pavyzdžiui, jei tai hiphopo šokių mūšis, gerai atrodys negabaritiniai marškinėliai su džinsinėmis kelnėmis arba juoda apkarpyta viršutinė dalis su džinsiniu švarku ir juoda/mėlyna džinsų pora.
Žingsnis 2. Dėvėkite keletą aksesuarų, kurie pagerins jūsų išvaizdą
Nepersistenkite; maža apyrankė ir auskarai arba pakabukas karoliai ir žiedas bus pakankamai geri.
Įsitikinkite, kad nedėvite aksesuarų, kurie gali lengvai prilipti prie jūsų drabužių arba yra nepatogūs
Žingsnis 3. Dėvėkite makiažą
Makiažas leidžia atrodyti ir jaustis gerai. Bet kuriuo metu gali būti iššūkis šokti, todėl dėvėti lengvą makiažą nepakenksite.
Jei esate įsitikinę, kad įvyks šokis arba tai yra patvirtintos varžybos, dėvėkite akių pieštuką, tušą, lūpų blizgesį ir šiek tiek žymeklio. Tai papildys jūsų savybes ir atrodys nuostabiai. Jei nenorite dėvėti makiažo arba jei norite dėvėti tik tušą ir lūpų balzamą, tai taip pat puikiai tinka
Patarimas:
Atminkite, kad dėvėti lūpų blizgesį taip pat gali būti našta, jei jis yra lipnus. Jūsų plaukai gali prilipti prie veido ir tai gali apriboti jūsų judesius.
2 dalis iš 4: susitelkimas pergalės link
Žingsnis 1. Išmokite improvizuoti
Šokio metu improvizacija yra pereiti prie muzikos neatliekant jokių choreografinių žingsnių. Galite imtis judesių iš šokių mišinio arba tiesiog sukurti savo unikalų stilių. Negalite planuoti ar turėti omenyje savo judesių, keletą kartų praktikuojant choreografiją.
Prisiminti:
Galbūt neturite muzikos pasirinkimo. Tai reiškia, kad bus leidžiama bet kokia bendra muzika, ir jūs turite tai padaryti. Nesitikėkite, kad kas nors geriau gros jūsų šokių stiliui tinkamą muziką.
Žingsnis 2. Išmokite šokti
Prieš dalyvaudami mūšiuose ar šokiuose, turite žinoti, kaip šokti. Jei nežinote, kaip tai padaryti, skaitykite Kaip šokti. Kai jaučiatės patogiai, parodykite tai varžybose, nes niekada nevėlu išbandyti ką nors naujo.
Jei jau mokate šokti, pabandykite lankyti profesionalias pamokas ar šokti studijoje
Žingsnis 3. Praktika
Praktikuoti ir tobulinti savo įgūdžius yra labai naudinga. Niekada negali išmokti pakankamai; tu neturi ribos. Treniruokitės maždaug valandą kiekvieną dieną.
3 dalis iš 4: pozityvumas
Būti pozityviam yra būtina, ir tai padės išlaikyti jus sveikus ir tvirtus.
Žingsnis 1. Medituokite
Meditacija gali nuraminti jūsų nervus, o tai leidžia atsipalaiduoti ir pasitikėti savimi.
Jei nesate medituojantis žmogus, giliai įkvėpkite, kad nuramintumėte nervus. Jei niekada nebandėte medituoti, tai jums nepakenks. Jei bandysite pasirinkti kvėpavimo pratimus, tai taip pat gerai
2 žingsnis. Šypsokitės. Jūs nežinote, kada šie nervai gali priversti jus susiraukinėti ar net sukelti panikos priepuolius
Šypsena gali padėti sumažinti tuos nervus, net jei jie nėra tikri. Jūs netgi galite tikrai šypsotis, jei „suklastosite, kol pasigaminsite“.
Šypsena taip pat didina pasitikėjimą savimi, o išlaikant teigiamą požiūrį galite švytėti
Žingsnis 3. Venkite galvoti, kas gali nutikti ne taip
Visada darant prielaidą, kad blogiausia gali sugriauti jūsų pasitikėjimą, sukelti daug didesnį nervingumą ir susierzinimą, skaudėti galvą ar išsipildyti blogiausios baimės tuo metu.
Vietoj to galvokite linksmas ir teigiamas mintis ir tikėkite, kad galite tai padaryti
Patarimas:
Galvoje ir garsiai kartokite „aš galiu“. Tai atitrauks jus nuo neigiamų minčių ir padės įveikti savo baimes.
4 dalis iš 4: Šokiai mūšio metu
Žingsnis 1. Išdėkite geriausius judesius
Jei turite gudrybių, apsisukimų ar kažko unikalaus, pavyzdžiui, mušimo (net baleto mūšio metu), tai gali padėti jums laimėti. Parodykite savo linksmą asmenybę ir darykite viską.
Žingsnis 2. Padarykite veido išraiškas
Veido išraiška yra privaloma, jei norite laimėti. Jie išreiškia daugiau nei jūsų judesiai ir traukia akį.
Žingsnis 3. Pažiūrėkite priešininkui į akis
Žiūrint oponentui į akis, matyti, kad esate drąsus ir neatsisakysite. Taip pat pakelkite smakrą, nes niekada neskauda parodyti savo pasitikėjimą.
Žingsnis 4. Pridėkite kelis judesius, kuriuose yra jūsų priešininkas
Tu gali:
- Padarykite skilimą tarp jų kojų.
- Apverskite jiems nugarą ir nustebinkite.
- Darykite vežimėlius aplink juos.
- Naudokite visas grindis, kad atliktumėte keletą triukų, nepalikdami jiems vietos šokti. Patraukite auditorijos dėmesį.
- Ar rankos ar kūno bangos aplink savo kūną. Kelios varžybos gali neleisti šokėjui net šiek tiek liesti kito šokėjo. Jei taip yra, neikite per arti, bet šiek tiek tyčiokitės iš jų stipresniais šokių judesiais.
5 žingsnis. Parodykite tam tikrą požiūrį
Parodyti požiūrį (linksmai, bet rimtai) gali būti šiek tiek grėsminga ir kartais pranokti savo šokį.
Padėkite pirštus prieš jų akis, jei nerandate unikalaus būdo tai parodyti
Žingsnis 6. Tegul šviečia jūsų vidinė unikali asmenybė
Kiekvienas žmogus yra skirtingas, ir parodyti šiek tiek savo asmenybės yra labai gerai.
Galite apsukti plaukus, atlikti kelis judesius grindimis ar trūkčioti. Darykite tai, kas jums patogu, ir įrodykite, kad galite tai padaryti
7 žingsnis. Nenusiminkite, jei nelaimėsite
Laimėjimas - dar ne viskas; stengtis iš visų jėgų. Tai nauja patirtis, ir kartais jums bus pateikta kritika. Jūs visada turite vietos būti geresniam; tik neprarask vilties.
