Fotografuodami kultūristus norite parodyti jų raumenis! Nustatykite šviesą virš savo modelio ir iš abiejų pusių ir priešais padėkite atšvaitą. Galite naudoti aliejų ir vandenį, kad apibrėžtumėte jų raumenis, ir pabandykite nufotografuoti jų nuotraukas veikdami arba su rekvizitais. Paprašykite savo modelio pozuoti, sulenkti raumenis ir nusifotografuoti!
Žingsniai
1 dalis iš 3: „Shot“nustatymas
1 žingsnis Įdėkite vidutinio ryškumo šviesos šaltinį apie 2–4 pėdas (0,61–1,22 m) virš savo modelio
Atrakinkite aukščio reguliavimą ir pakelkite jį taip, kad šviesos šaltinis būtų aukštai virš jūsų modelio. Galite naudoti „softbox“arba „octa“lemputę.
Žingsnis 2. Nukreipkite šviesos šaltinį į savo modelio veidą
Pakėlę šviesą virš modelio galvos, pasukite šviesą žemyn, kad ji būtų nukreipta į jų veidą. Kontrastingas apšvietimas prideda šešėlių prie kultūristo raumenų, o šis efektas dar vadinamas „vonios kambario apšvietimu“.
- Norėdami padėti pakreipti šviesą, galite naudoti kopėčias ar laiptelius.
- Žemyn nukreipta šviesa meta šešėlius ant skirtingų raumenų, parodydama sunkaus kultūristo darbo gylį ir detales.
Žingsnis 3. Nustatykite vieną juostos dėžutę tiesiai kiekvienoje modelio pusėje, kad apšviestų šonus
Padėkite juostelių dėžutes maždaug 5–7 pėdų (1,5–2,1 m) atstumu nuo modelio iš abiejų pusių, padėkite jas taip, kad jos būtų tiesiai jūsų modelio šonuose. Tai suteikia daugiau šviesos jūsų modelio šonams apšviesti.
Šios lemputės taip pat padeda atskirti kultūristą nuo fono
Žingsnis 4. Nukreipkite atšvaitą po modelio smakru, kad atspindėtų šviesą iš viršaus
Norėdami gauti daugiau kontrasto ir aiškumo, naudokite atšvaitą, kad atmuštumėte šviesą nuo galvos. Galite paprašyti draugo prilaikyti atšvaitą prie kultūristo veido arba pastatyti 1 ant grindų, atremtą į kėdę. Tiesiog įsitikinkite, kad galite iškirpti atšvaitą iš nuotraukos, jei jis matomas.
- Naudokite auksinę atšvaito pusę, jei norite savo nuotraukoms suteikti šilumos, arba naudokite baltą pusę, kad tamsioms vietoms suteiktų šiek tiek ryškumo.
- Norėdami gauti geriausius rezultatus, galite naudoti 24 colių (0,61 m) ar didesnį atšvaitą.
Žingsnis 5. Naudokite tamsų foną, kad kultūristas būtų pagrindinis taškas
Norite, kad įvaizdžio objektas būtų kultūristo forma ir raumenys, todėl venkite spalvoto ar blaškančio fono. Geriausiai tinka vientisa tamsi spalva arba juodas atspalvis.
Galite naudoti tamsios spalvos arba juodą foną arba pasidaryti patys naudodami didelį juodą lapą ar audinį
6. Naudokite mažiau apšvietimo, kad sukurtumėte silpnai apšviestus, intensyvius kadrus
Fotografavimo metu galite žaisti su šviesos šaltiniais, kad jūsų vaizdai būtų ryškūs ir silpni. Pabandykite padaryti keletą nuotraukų naudodami tik vieną šviesą iš viršaus, kad sukurtumėte dramatišką efektą.
Išjunkite arba perkelkite žibintus šone, kad jie nepatektų
Žingsnis 7. Norėdami parodyti daugiau detalių ir padidinti kontrastą, naudokite papildomą apšvietimą
Šoninius žibintus galite perkelti arčiau modelio arba pabandyti naudoti didesnį atšvaitą, kad padidintumėte vaizdo ryškumą. Tai naudinga fotografuojant su didesne raiška ir padidintu kontrastu tarp šviesių ir tamsių vaizdo sričių.
2 dalis iš 3: Fotoaparato nustatymų koregavimas
Žingsnis 1. Pasirinkite 1/500 užrakto greitį, kad gautumėte vaizdus, kai jūsų modelis lankstosi
Tai padės nufotografuoti aštrius ir išsamius vaizdus net tarp pozų arba kol modelis pakels svorius. Raskite savo fotoaparate užrakto prioriteto režimą ir, jei reikia, padidinkite arba sumažinkite užrakto greitį.
Padarykite kelis bandomuosius kadrus ir pažiūrėkite, kaip vaizdas atrodo. Jei vaizdas neryškus, padidinkite užrakto greitį iki 1/1000
2 veiksmas. Naudokite didesnę diafragmą, kad patektumėte daugiau šviesos
Kai naudojamas didelis užrakto greitis, jūsų fotoaparatui reikia pakankamai šviesos, kad būtų galima nufotografuoti išsamiai. Sureguliuokite diafragmos dydį, kad į jį patektų daugiau šviesos. Jei naudojate greitą objektyvą, nustatykite 1 ar 2 „F-stop“nustatymus žemiau maksimalaus diafragmos dydžio (bendras kiekvieno kampo objektyvų skaičius bus skirtingas). Kitiems objektyvams pabandykite naudoti didžiausią diafragmą.
Jei pakoregavus diafragmą jūsų vaizdas yra per šviesus, pabandykite nuspausti F tašką arba 2 kartus žemiau
Žingsnis 3. Nustatykite ISO nuo 800 iki 1600
Galite fotografuoti didesniu užrakto greičiu pakėlę ISO, kad fotoaparatas matytų daugiau šviesos. Raskite fotoaparato ISO funkciją ir pasirinkite ISO greitį, kuriuo norite fotografuoti.
- Jei naudojate naujesnes, aukščiausios klasės kameras, pabandykite naudoti aukščiausią ISO ir prireikus koreguoti.
- Jei jūsų fotoaparatas turi „Auto ISO“funkciją, naudokite tai, kad pamatytumėte, prie ko fotoaparatas automatiškai pritaiko lygius.
Žingsnis 4. Nustatykite baltos spalvos balansą į „fluorescencinę“, nes fotografuojate patalpose
Tokiu būdu fotoaparatas automatiškai prisitaiko prie apšvietimo. Raskite fotoaparate baltos spalvos balanso valdiklį, greičiausiai sutrumpintą kaip „WB“, ir spauskite mygtuką, kol pasirinksite „Fluorescent“nustatymą.
Jūsų nuotraukos bus žalsvos arba gelsvos spalvos, jei baltos spalvos nebus subalansuotos
3 dalis iš 3: Savo modelio pateikimas
Žingsnis 1. Visą savo modelio kūną patepkite aliejumi, kad raumenys išsiskirtų
Leiskite savo modeliui išspausti aliejų į rankas ir patepkite aliejumi visą kūną, kad jų raumenys atrodytų lygūs ir drąsūs. Dėl suteptos išvaizdos modelis švytės, ypač tamsiame fone. Alyva taip pat padės apibrėžti ryškiausius ir žemiausius vaizdo vaizdus.
- Venkite naudoti per daug aliejaus. Kiekis priklausys nuo žmogaus dydžio ir alyvos rūšies, tačiau norite, kad modelis atrodytų tikroviškai, o ne slidžiai.
- Galite naudoti kūdikių ar kokosų aliejų.
Žingsnis 2. Purškite kelis lašus vandens ant plaukų ir veido
Naudodami purškimo buteliuką, lengvai purškite vandens lašus ant kultūristo kaktos, plaukų ir kaklo, todėl atrodo, kad jie prakaituoja. Norėdami sukurti autentišką įvaizdį, norite, kad kultūristas atrodytų kaip ką tik baigęs treniruotę.
- Venkite purkšti per daug vandens, todėl atrodo, kad jie yra šlapi. Tik keli lašai veiks puikiai!
- Šiek tiek vandens taip pat padeda užfiksuoti svarbiausius dalykus.
3 žingsnis. Leiskite savo modeliui sulenkti raumenis
Fotografuokite visą kūną, o kultūristas lenkia krūtinę, kojas, rankas ir nugarą.
- Fotografuodami kultūristus norite parodyti visus jų raumenis viename vaizde.
- Išbandykite rimtą ir žaismingą išvaizdą.
Žingsnis 4. Fotografuokite iš priekio, nugaros ir šonų
Padarykite keletą kadrų, kai modelis yra nukreiptas tiesiai į jus, tada pabandykite juos pasukti. Paprašykite jų pristabdyti besisukdami ir nufotografuoti skirtingais kampais.
Užfiksuokite įvairius vaizdus, užfiksuodami kultūristo krūtinės, nugaros ir šoninius raumenis
5 žingsnis. Skatinkite modelį būti savimi
Nors galite vadovauti fotosesijai ir rekomenduoti pozas bei kūno išdėstymą, smagu ir produktyvu leisti modeliui organiškai pozuoti ir demonstruoti savo kūną. Skatinkite juos šypsotis ir būti savimi, kad jų asmenybė būtų rodoma per kamerą. Suteikite savo modeliams šiek tiek laisvės ir gausite puikių kadrų.
Galbūt jiems labiausiai patinka pilvo raumenys ir jie nori, kad sutelktumėte dėmesį į pilvo šūvius
Žingsnis 6. Naudokite rekvizitus savo paveikslėlyje, kad padidintumėte susidomėjimą
Be viso kūno kadrų, pabandykite padaryti keletą nuotraukų, susijusių su treniruotėmis. Savo vaizduose galite naudoti mažas rekvizitus, tokius kaip svoriai ar hanteliai.
- Pavyzdžiui, leiskite savo kultūristui pozuoti su treniruokliu arba stovėti tempimo pozoje su pasipriešinimo juosta.
- Taip pat galite naudoti tokius dalykus kaip sportiniai kamuoliai ar laisvi svoriai.
Žingsnis 7. Pabandykite imtis veiksmo kadrų, kad užfiksuotumėte judantį kultūristą
Norėdami užfiksuoti sunkų darbą ir gryną kultūrizmo jėgą, fotografuokite savo modelius. Kai fotografuojate veiksmo kadrus, turėtumėte greitai iš eilės nufotografuoti daugybę vaizduotės ir pasirinkti labiausiai sufokusuotus kadrus.
- Pavyzdžiui, leiskite savo kultūristui naudoti stendinį presą arba nufotografuokite juos, kol jie bėga per kadrą.
- Padidinkite diafragmos greitį, jei vaizdai atrodo neryškūs. Fotografuodami veiksmo kadrus galite naudoti iki 1/1000.
Patarimai
- Padarykite daug nuotraukų, norėdami jas redaguoti, kad nuotraukos būtų geriausios.
- Jei jūsų kultūristas turi trenerį, paklauskite jų, ar jie nori parodyti kokią nors konkrečią kūno dalį ar kokią nors konkrečią pozą. Jie gali turėti nuostabių idėjų išbandyti.
