Įsivaizduokite, kad atsipalaiduojate SPA centre ar medituojate ramiame užkampyje. Kodėl gi nesukurti tos patirties namuose su savo Himalajų druskos lempa? Tikriausiai esate girdėję, kad Himalajų druskos lempos turi daug naudos sveikatai. Nors yra mažai mokslinių įrodymų, patvirtinančių šiuos teiginius, tikriausiai rausvas lempos spindesys atpalaiduos. Tačiau druskos imitacinės lempos egzistuoja, todėl įsitikinkite, kad perkate tikrą.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: lempos išorės tyrimas
Žingsnis 1. Patikrinkite, ar kilmės šalis yra Pakistanas
Tikros Himalajų druskos lempos kilusios iš Himalajų kalnų, esančių Pakistane, Indijoje, Butane ir Nepale. Daugeliu atvejų lempoms naudojama druska išgaunama Pakistano Khewros druskos kasykloje. Pažvelkite į lempos etiketę arba dėžutę, kurioje ji yra, ir raskite jos kilmės šalį. Jei tai ne iš Pakistano, tai gali būti ne tikra lempa.
Kai kurios lempos gali būti surinktos kitose šalyse su druska iš Pakistano. Tokiu atveju dar kartą patikrinkite, ar pakuotėje nurodyta, kad druska tiekiama iš Pakistano
Žingsnis 2. Įsitikinkite, kad druska atrodo rožinė arba oranžinė
Tikroje Himalajų druskoje yra mineralų, dėl kurių ji atrodo rožinė arba oranžinė. Visiškai normalu, kad druskos spalva skiriasi, nes mineralų yra skirtingais kiekiais. Kai lemputė įjungta, patikrinkite, ar nėra rožinio švytėjimo.
Nors egzistuoja baltos Himalajų druskos lempos, jos paprastai yra gana brangios. Jei radote prieinamą baltos druskos lempą, greičiausiai tai nėra tikra Himalajų druska
Žingsnis 3. Kai lemputė įjungta, ieškokite silpno švytėjimo, o ne ryškios šviesos
Tikroji Himalajų druska yra tanki, todėl šviesa vos prasiskverbia pro ją. Tai sukuria nuobodų, miglotą švytėjimą. Įjunkite lempą, kad pamatytumėte, kaip ryškiai ji šviečia. Jei lemputė, į kurią žiūrite, šviečia taip pat kaip įprasta lempa, greičiausiai tai nėra tikra Himalajų druska.
Nuotaikos apšvietimui geriau tinka Himalajų druskos lempos. Jie nepadidins jūsų namų ryškumo
Žingsnis 4. Pakelkite lempą, kad įsitikintumėte, jog ji jaučiasi sunki
Druskos gabaliukai yra tankūs, todėl dažniausiai būna gana sunkūs. Visada pakelkite lempą nuo pagrindo, kad netyčia nepažeistumėte druskos bloko. Laikykite lempą rankoje, kad pajustumėte jos svorį. Tikra lempa turėtų būti sunki.
Padirbta Himalajų druskos lempa vis tiek gali būti sunki. Tačiau jei lempa yra lengva, tai gali būti ženklas, kad ji nėra tikra
Žingsnis 5. Patikrinkite, ar po lempute nėra vandens balos, jei ji kurį laiką buvo išjungta
Himalajų druskos lempos natūraliai pritraukia vandenį, todėl galite pastebėti, kad druska prakaituoja. Vanduo ir galbūt druskos gumulėliai nutekės nuo druskos bloko ir telksis po lempa. Patikrinkite, ar ant druskos lempos ar jos apylinkėse nėra vandens, jei jis kurį laiką buvo išjungtas.
- Pastebėsite daugiau vandens, jei gyvenate drėgnoje aplinkoje.
- Įjungus lempą, ji išlieka sausa, todėl reguliariai naudojama lempa gali neprakaituoti.
2 metodas iš 2: bandymų atlikimas namuose
Žingsnis 1. Nuvalykite druskos bloką drėgnu skudurėliu, kad pamatytumėte, ar druska neišsiskiria
Kadangi vanduo tirpdo druską, drėgna šluoste dalis druskos ištirps iš tikros lempos. Šiltu vandeniu sudrėkinkite popierinį rankšluostį arba skudurą. Tada perbraukite audeklą per lempos šoną. Patikrinkite audinį, ar nėra druskos ar rausvos dėmės, o tai yra ženklas, kad jūsų lempa gali būti tikra.
Tikriausiai netikra druskos lempa neištirps. Jei atrodo, kad negalite nuvalyti druskos, lempa gali būti netikra
Žingsnis 2. Nubraukite paviršių, kad pamatytumėte, ar druska lengvai sutrupa
Druska yra trapi, todėl tikrą Himalajų druskos lempą lengva sugadinti. Patvarumas yra tikras ženklas, kad jūsų lempa yra padirbta. Norėdami pamatyti, ar jūsų lempa yra tikra druska, naudokite pincetą, kad švelniai nuplautumėte dalį druskos. Jei negalite nugraibyti druskos, lempa gali būti padirbta.
- Neatlikite šio bandymo, nebent lempa priklauso jums.
- Pasirinkite vietą, kuri jau atrodo skurdi ar netolygi, todėl nebus pastebima, kad druska susmulkinta.
Žingsnis 3. Laižykite lempą, kad pamatytumėte, ar jos skonis kaip druska
Himalajų druskos skonis panašus į įprastos druskos ir dažnai naudojama maistui pagardinti. Prieš laižydami lempą, nuvalykite ją drėgnu skudurėliu, kad pašalintumėte viršutinį druskos sluoksnį ir dulkes, nusėdusias ant lempos. Tada palieskite liežuvį prie lempos, kad patikrintumėte skonį.
Jei jūsų lempa nėra druskos skonio, greičiausiai tai nėra tikra Himalajų druskos lempa
Žingsnis 4. Eksperimentuokite su savo lempa, kad pamatytumėte, ar ji jus atpalaiduoja
Nors nėra įrodymų, kad Himalajų druskos lempos teikia naudos sveikatai, jos vis dar yra puikus jūsų namų priedas ir gali padėti jaustis geriau. Druskos lempa jūsų namuose gali sukurti SPA atmosferą, kuri gali labai atsipalaiduoti. Pastatykite lempą toje vietoje, kur galite ja reguliariai mėgautis.
- Galite laikyti lempą ant naktinio staliuko, kad prieš miegą galėtumėte mėgautis silpnu apšvietimu.
- Jei medituojate ar užsiimate joga, lempą galite laikyti savo meditacijos zonoje.
- Jei dirbate namuose, lempą galite įdėti į savo darbo vietą.
Žingsnis 5. Stebėkite savo nuotaiką ir sužinokite, ar šiltas švytėjimas padeda jaustis geriau
Galbūt norėsite Himalajų druskos lempos, nes girdėjote, kad jie gali padėti sumažinti nerimą ir depresiją. Nors yra mažai mokslinių įrodymų, patvirtinančių šiuos teiginius, gali būti, kad lempa jums tinka. Kadangi lempa skleidžia šiltą švytėjimą, galite pastebėti, kad ji pagerina jūsų nuotaiką. Stebėkite savo nuotaiką naudodami lempą ir vėliau, kad sužinotumėte, ar ji jums padeda.
Atminkite, kad Himalajų druskos lempa nepakeičia gydymo. Jei kovojate su nerimu ar depresija, geriausia pasikalbėti su savo gydytoju, kokios gydymo galimybės jums gali būti tinkamos
Žingsnis 6. Pažiūrėkite, ar silpna lempos šviesa padeda nusileisti prieš miegą
Galbūt matėte pranešimų, kad Himalajų druskos lempos padeda jums miegoti, tačiau nėra jokių įrodymų, patvirtinančių šiuos teiginius. Tačiau silpna druskų lempų šviesa gali padėti greičiau užmigti, jei išjungsite kitus šviestuvus ir ekranus. Mėlyna šviesa iš telefono, planšetinio kompiuterio ar televizoriaus gali ilgiau budėti. Galite pabandyti atsipalaiduoti naudodami Himalajų druskos lempą.
Pavyzdžiui, prieš miegą galite įjungti lempą ir medituoti 15–30 minučių. Tai iš tikrųjų gali padėti greičiau užmigti
Patarimai
Šiuo metu nėra mokslinių įrodymų, kad Himalajų druskos lempos būtų naudingos sveikatai, tačiau jos paprastai yra saugios
Įspėjimai
- Druskos lempos gali būti toksiškos naminiams gyvūnėliams, jei jos laižo druską. Būtinai laikykite lempą nepasiekiamoje naminių gyvūnėlių.
- Kai kurios Himalajų druskos lempos buvo prisimintos anksčiau, nes jos kėlė gaisro pavojų. Būkite atsargūs naudodami lempą.
