„Boogie woogie“yra įdomus partnerių šokis, tradiciškai šokamas pagal dainą „Boogie Woogie Bugle Boy“. Kai turite partnerį, su kuriuo šokti, jums tereikia nusileisti pagrindinei žingsnių sekai. Iš ten galite pradėti pridėti įdomių variantų ir improvizuoti šokių aikštelėje.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Pagrindinių žingsnių nuleidimas
Žingsnis 1. Atsistokite vietoje ir atlikite roko žingsnį
Akmens žingsnis yra tai, kai viena koja atsitraukiate, o tada grįžtate į pradinę padėtį. Kai atsitraukiate koja, pakelkite priešais esančią kitą koją. Tada nuleiskite priekinę koją žemyn ir grįžkite į pradinę padėtį. Viršutinė kūno dalis turėtų jaustis taip, tarsi sūpuotųsi atgal, tada pirmyn.
Pavyzdžiui, norėdami žengti žingsnį dešine koja, atsitraukite dešine koja ir pakelkite kairę koją (kuri nepajudėjo iš pradinės padėties) kelis centimetrus virš žemės. Tada nuleiskite kairę koją žemyn ir grįžkite į pradinę padėtį
Žingsnis 2. Atlikite trigubą žingsnį po to, kai pasukate žingsnį
Trigubas žingsnis yra tada, kai tris žingsnius atlieki stovėdamas vietoje. Stovėdami vietoje, pakelkite ir nusileiskite dešine koja, tada kaire ir galiausiai vėl dešine koja. Taip pat galite pradėti nuo kairės kojos, o ne nuo dešinės.
Kiekvienu žingsniu jūsų kojos turėtų pakilti tik kelis centimetrus nuo grindų
Žingsnis 3. Atlikite dar vieną trigubą žingsnį, tačiau šį kartą pradėkite nuo priešingos kojos
Jei paskutinį trigubą žingsnį pradėjote dešine koja, pradėkite šį žingsnį kaire koja ir atvirkščiai.
Žingsnis 4. Atlikite kitą roko žingsnį, naudodami tą pačią koją, kaip ir pirmą kartą
Jei pirmą kartą sūpuojantis atsitraukėte kaire koja, antrą koją atsitraukite kaire koja.
Žingsnis 5. Praktikuokite pagrindinę žingsnių seką
Prieš eidami į šokių aikštelę su partneriu, įsitikinkite, kad tai padarėte. Atminkite, kad tai roko žingsnis, tada du trigubi žingsniai, dar vienas roko žingsnis ir pakartokite.
2 dalis iš 3: Šokiai su partneriu
1 žingsnis. Raskite partnerį
Jūs negalite šokti boogie woogie vienas. Radę ką nors šokti su jumis, nuspręskite, kas ves šokių aikštelėje.
Žingsnis 2. Stovėkite šalia savo partnerio
Abu turėtumėte žiūrėti ta pačia kryptimi. Atsistokite taip, kad būtumėte 2-3 pėdų (0,6–0,9 m) atstumu vienas nuo kito.
Žingsnis 3. Eikite per pagrindinę veiksmų seką
Dar nesisukite į savo partnerį. Jūs abu turite vieną kartą paleisti žingsnius, kol esate nukreipti į tą pačią pusę.
Pabandykite atlikti veiksmus tokiu pat greičiu, kaip ir jūsų partneris. Gerai, jei pasuksite ir žiūrėsite į juos, kad gautumėte nurodymų
4. Pasukite link savo partnerio ir atlikite pagrindinius veiksmus
Kol kas nesikiškite rankų. Prieš susibūrę, vieną kartą pažiūrėkite priešais vienas kitą. Jūs ir jūsų partneris turite būti 2-3 pėdų (0,6–0,9 metro) atstumu vienas nuo kito.
Žingsnis 5. Sujunkite rankas su savo partneriu
Jei vadovaujate, ištieskite kairę ranką priešais save delnu į viršų. Jei sekate, patraukite vadovo ranką dešine ranka taip, kad delnas būtų nukreiptas žemyn. Susikibę rankomis tęskite pagrindinius veiksmus.
Žingsnis 6. Pakartokite seką ir perjunkite šonus antrame roko žingsnyje
Kai pradedate antrąjį roko žingsnį, jūs ir jūsų partneris turėtumėte pradėti pereiti į priešingą pusę. Nepaleiskite savo partnerio rankos. Vadovas turėtų pakelti sekėjo ranką ir kirsti už pasekėjo, kad perėjimo metu jie būtų atsukti į nugarą.
- Jei esate pasekėjas, pereikite taip, kad susitikus viduryje nugara būtų prieš lyderį.
- Kai pasieksite kitą pusę, pasukite ir vėl susidurkite su savo partneriu.
Žingsnis 7. Šokite toliau, kol daina baigsis
Laikykitės pagrindinių žingsnių ir kiekvieną kartą keiskite šonus, kad šokis būtų įdomesnis. Kai jums patogiau šokti boogie woogie, pabandykite šokti greičiau ir pridėkite sudėtingesnių judesių.
3 dalis iš 3: Variacijų pridėjimas
Žingsnis 1. Pabandykite atlikti sukimą
Jei esate lyderis, pakelkite partnerio ranką ir įspauskite delną į jo delną. Abi rankos turi būti vertikalios. Švelniai stumkite delnu, kad jūsų partneris žinotų, kaip suktis.
Jei esate pasekėjas ir gaunate patarimą suktis iš savo partnerio, atlikite 360 laipsnių sukimąsi vietoje. Sujunkite rankas su savo partneriu
2. Žingsnis partneriui
Pradėdami trigubą žingsnį, sukite 360 laipsnių kampu, nes jūsų partneris daro tą patį. Vienas žmogus turėtų suktis pagal laikrodžio rodyklę, o kitas - prieš laikrodžio rodyklę. Pabandykite užbaigti sukimąsi tuo pačiu metu, kaip ir jūsų partneris, kad galėtumėte susitikti ten, kur pradėjote, ir vėl prisijungti prie rankų.
Žingsnis 3. Pridėkite sūpynę
Jei vadovaujate, atsitraukite ir patraukite savo partnerį prie savęs atlikę du trigubus pagrindinės veiksmų sekos veiksmus. Padėkite laisvą ranką ant partnerio nugaros. Sukitės su savo partneriu, kol grįšite ten, kur pradėjote. Atleiskite savo partnerio nugarą ir grįžkite į pagrindinę žingsnių sekos padėtį.
