Dauguma žmonių nori praleisti dieną nesulaukdami per daug dėmesio. Jei žiūrite į jus, galite sugriauti koncentraciją ir priversti jus bijoti. Tai gali būti ne žvilgsnio tikslas; vis dėlto tai gali būti poveikis. Laimei, kruopštus pristatymas, apskaičiuota apatija ir tiesioginė konfrontacija yra metodai, kuriuos galite naudoti norėdami išvengti smalsių žvilgsnių.
Žingsniai
1 metodas iš 3: Atsargiai prisistatykite
Žingsnis 1. Venkite spalvingų drabužių
Nedėvėkite ryškių ir prašmatnių drabužių. Tai paskatins žmones pažvelgti į jus. Tas pats pasakytina apie spalvingas skrybėles ar aksesuarus. Kuo labiau atrodysite, kad norite būti pastebėti, tuo daugiau žmonių stengsis jus pastebėti. Tai nereiškia, kad turite atrodyti nuobodžiai. Paprasti drabužiai gali būti stilingi!
Tai tinka ir makiažui. Ryškesnes, drąsesnes spalvas galima pakeisti nuobodesniais tonais
Žingsnis 2. Tinkamai apsirenkite
Stenkitės nedėvėti nieko, kas, atrodo, suklaidintų jūsų pasirinktus visuomenės papročius. Pavyzdžiui, nerodykite per daug odos, jei gyvenate griežtoje, religingoje vietoje. Turite išsiaiškinti, kas tinka jūsų situacijai. Pavyzdžiui, jei einate į nuogą paplūdimį, dėvėdami drabužius būsite spoksoti.
Žingsnis 3. Elkitės normaliai
Nekreipkite dėmesio į save. Tam tikras elgesys visada sukels žmonių smalsumą. Pavyzdžiui, jei garsiai dainuojate viešai, žmonės į jus žiūrės. Todėl nesielkite taip, kad išsiskirtumėte.
Vėlgi, tai, kas yra normalu, bus apibrėžta situacijoje, kurioje atsidursite. Taigi, jei stovite vietoje per garsų koncertą, galite tikėtis, kad žmonės gali į jus žiūrėti keistai
2 metodas iš 3: dėmesio nepaisymas
1 žingsnis. Sutelkite dėmesį į veiklą
Jei turite knygą, perskaitykite ją. Tai yra vienas iš būdų atitraukti dėmesį nuo savęs. Įdėkite ausines, jei jų turite, ir klausykitės muzikos. Jei esate sporto salėje, turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, ką darote. Tam tikru momentu žmogui, kuris žiūri, bus nuobodu žiūrėti į tave.
- Tai darydami taip pat galėsite atitraukti dėmesį ir jausitės mažiau įsitempę dėl savo keblumų.
- Galite apsimesti, kad skaitote, klausotės muzikos ar tiriate nagus. Jums tiesiog reikia sudaryti įspūdį, kad esate užsiėmęs.
Žingsnis 2. Visiškai ignoruokite nepageidaujamą dėmesį
Jei kalbate su draugu ir kažkas žiūri į jus, tiesiog tęskite pokalbį. Nenorite, kad siaubingi nepažįstamojo veiksmai paveiktų jūsų elgesį. Visiškai juos atleisdami parodote jiems, kad jie negali jūsų varginti.
Žingsnis 3. Atrodykite nuobodžiai
Žiovauti. Žvilgsnis į tolį. Pabandykite parodyti, kad esate visiškai nesijaudinęs dėl tolesnio stebėjimo. Jūs netgi galite pabandyti užmerkti akis ir apsimesti, kad miegate. Jei tai jums per daug baisu, galite pabandyti mirksėti taip, kad būtų galima manyti, jog tuoj eisite miegoti.
3 metodas iš 3: tiesioginis susidūrimas su žvilgsniais
Žingsnis 1. Žvilgsnis atgal
Pažvelk jiems į akis. Sutelkite dėmesį į žmogaus veidą. Susikoncentruokite į intensyvų akių kontaktą. Tikėtina, kad tas žmogus, kuris į tave žiūri, jausis labai nepatogiai. Atminkite, kad jie nemano, kad žinote, jog jie spokso. Kai pažvelgsite jiems į akis, jie pradės suprasti, kad tai, ką jie daro, yra labai nemandagu.
Išlaikykite savo žvilgsnį. Nesvyruok! Kurį laiką tai atlikę galite jaustis įsitempę, tačiau būkite atkaklūs. Jokiu būdu neturėtumėte nutraukti akių kontakto. Padarykite tai pakankamai ilgai, kad leistumėte nuskęsti, ir jums netinka, kai į jus žiūrima
Žingsnis 2. Informuokite kitus
Pasakykite: „Nustokite į mane žiūrėti! Šaukite tai kuo garsiau. Šis veiksmas parodo, kad bandote gauti pagalbą. Taip pat įsitikinate, kad į jus žiūrintis asmuo ir liudininkai supranta, kad norite, kad jie sustotų.
Kai padėtis tampa rimtesnė, galbūt norėsite pasikalbėti su autoritetu. Pavyzdžiui, jei esate traukinyje, turėtumėte pasikalbėti su konduktoriumi
Žingsnis 3. Kalbėkite su jais tiesiogiai
Pasikalbėkite su žmogumi, kuris į jus žiūri. Pavyzdžiui, galite juos tiesiog pasveikinti. Jų nustebimas pastebėjus gali priversti juos nedelsiant nusisukti. Galbūt, jei vaikas žiūri į jus, galite pabandyti jiems šypsotis. Jei tai nepadeda, galite pasikalbėti su jų tėvais. Bet kokiu atveju galite užduoti į jus žiūrinčiam asmeniui tokius klausimus:
- Ar yra kokia nors priežastis, kodėl tu žiūri į mane?
- Ar mano veide kažkas negerai?
Patarimai
- Venkite viešojo transporto. Autobusas ir metro yra ta vieta, kur atsitiktinis akių kontaktas yra gana tikėtinas. Taigi, norėdami to išvengti, pabandykite naudoti kitą transporto priemonę.
- Daryk viską, kas tau kelia mažiausiai nepatogumų.
- Jei reikia, paprašykite pagalbos. Jūs neturite susidurti su šiuo asmeniu vienas.
