Nesvarbu, ar norite suaugusio amžiaus mokytis baleto, ar tikitės pradėti karjerą, turite turėti aistros! Baletas gali būti viso gyvenimo svajonė ir karjera arba fantastinis hobis, kurį pasirinksite. Dauguma balerinų mėgsta šokti ankstyvame amžiuje, o kitos to renkasi vėliau. Nėra taisyklių, kaip būti balerina, tačiau jums gali kilti klausimų apie baleto šokius, todėl perskaitykite, kad pradėtumėte.
Žingsniai
1 klausimas iš 7: Ar kas nors gali būti balerina?
1 žingsnis. Taip-kiekvienas gali lankyti pamokas arba nuspręsti mokytis pagal programą
Nors moterys baleto šokėjos vadinamos balerinomis, vyrai taip pat gali tapti baleto šokėjais. Jie vadinami balerinais. Jei jus domina baletas, pradėkite nuo pradedančiųjų pamokų baleto ar šokių studijoje.
Jei norite, kad baleto šokiai taptų profesine karjera, galite kreiptis į baleto programas. Iš ten treniruositės, norėdami gauti vietą su baleto kompanija
2 klausimas iš 7: Ar aš turiu mokytis baleto vaikystėje?
1 žingsnis. Ne, nors turėsite pranašumą, jei norite tapti profesionalu
Dauguma balerinų mokosi kaip maži vaikai ir pradeda mokytis kompanijoje nuo 7 iki 10 metų. Paprastai tai reiškia, kad jie turės 1 ar 2 technikos užsiėmimus per savaitę. Paauglystėje jie lankys nuo 10 iki 15 užsiėmimų per savaitę, jei domisi baletu kaip karjera.
Pradedant baletą vaikystėje, galite daug metų praktikuoti, todėl būsite pasiruošę pasirodyti kompanijoje jaunų suaugusiųjų metais
Žingsnis 2. Jūs galite išmokti baleto suaugę-tiesiog ieškokite absoliučios pradedančiųjų klasės
Jei vaikystėje nesidomėjote baletu arba anksti praleidote galimybę, niekada nevėlu! Tiesą sakant, tikriausiai turėsite daugiau dėmesio ir dėmesio, kai suaugę mokysitės baleto. Baletas taip pat yra puikus būdas palaikyti formą ir išreikšti save.
Dauguma baleto ar šokių studijų siūlo absoliučias pradedančiųjų pamokas. Tai skirta žmonėms, kurie niekada nešoko baleto arba to nedaro daugelį metų. Jie išmokys jus pačių pagrindinių dalykų, kad galėtumėte drąsiai augti kaip balerina
3 klausimas iš 7: Kokių įgūdžių ar kvalifikacijos reikia balerinoms?
Žingsnis 1. Jums reikės atsidavimo ir aistros šokiams
Baletas gali būti sunkus. Tai fiziškai sudėtinga ir reikia treniruotis kaip sportininkui. Tai tik reiškia, kad jums reikia ryžto to laikytis. Visų pirma, jūs turite mylėti baleto šokius!
Balerinos paprastai turi turėti gerą ausį muzikai, nes šokiai yra choreografuoti pagal muzikinius kūrinius. Taip pat turėtumėte sugebėti išreikšti save šokdami pagal muziką
Žingsnis 2. Balerinoms reikia fizinės jėgos
Daugelis balerinų praktikuoja energingą treniruočių grafiką, į kurį įeina jėgos treniruotės, pilatesas, važiavimas dviračiu ar bėgimas. Atlikite įvairius pratimus, kad dirbtumėte skirtingus raumenis ir stiprintumėte visą kūną. Tai taip pat gali suteikti jums ištvermės šokiams.
Atlikite pratimus, kurie jums patinka, todėl greičiausiai laikysitės treniruočių
3. Jei norite būti profesionalu, jums reikės mokytis baleto mokykloje
Jei jaučiate aistrą baletui kaip karjerai, turėsite baigti baleto programą. Tai gali kainuoti nuo 1 000 USD iki 6 000 USD per metus, be tokių prekių kaip triko, pėdkelnių ir batų. Atminkite, kad mokymai paprastai trunka apie 10 metų.
- Norite pramogauti baleto pamokas vietinėje studijoje? 1 valandos savaitinė klasė vidutiniškai svyruoja nuo 40 iki 70 USD. Jums taip pat reikės triko, pėdkelnių ir batų.
- Peržiūrėkite vasaros baleto dirbtuves. Nors tai gali būti brangu, priklausomai nuo organizacijos, jie gali būti puikus būdas mokytis tarp mokslo metų.
Žingsnis 4. Atranka į balerinos darbą
Paprastai treniruositės tol, kol jus pasamdys šokių kompanija. Jie paprašys jūsų klausytis ir jūs pasirodysite prieš keletą profesionalių balerinų ar mokytojų. Jie stebės jūsų techniką ir atlikimo įgūdžius. Visų pirma, jie nori pamatyti jūsų aistrą ir tai, kaip jūs išreiškiate save šokdama.
- Raskite būdų parodyti savo asmenybę. Buvimas savimi gali padėti atskirti jus nuo kitų šokėjų. Jei jums leidžiama pasirinkti savo kasdienybę, pasirinkite judesius, kurie atspindi jūsų unikalią asmenybę.
- Stenkitės, kad scenoje nepanikuotumėte. Jei padarote nedidelę klaidą ar klaidą, tai, kaip atsigaunate po klausymo, daug pasako apie jūsų, kaip šokėjos, įgūdžius. Stenkitės išlikti ramus ir tęskite, net jei suklysite per rutiną.
4 klausimas iš 7: Kiek metų reikia norint tapti balerina?
1 žingsnis. Norint tapti profesionalia balerina, reikia maždaug 8–10 metų mokymo
Pirmuosius 5–8 metus jūs lankysite technikos pamokas kartą per savaitę. Tada jūs lankysite 10–15 užsiėmimų per savaitę, kol baigsite treniruotę arba būsite pasamdyti baleto kompanijos.
Jei baletą traktuojate kaip pomėgį ar treniruotę, galite lankyti pamokas ar seminarus, kai tik norite
5 klausimas iš 7: Kiek turėtų sverti balerina?
Žingsnis 1. Nėra tobulo balerinos svorio ar ūgio
Anksčiau balerinos buvo trumpos ir lieknos, nors kūno suvokimas keičiasi. Jei tikitės konkrečių ūgio ar svorio gairių, pasitarkite su baleto kompanija, prie kurios norėtumėte prisijungti. Paprastai jie nustato savo reikalavimus.
- Svarbiausia jūsų baleto kūne yra tai, kad galite susidoroti su fiziniais šokio reikalavimais.
- Neleiskite, kad „tobulo“balerinos kūno spaudimas jus nuvargintų. Daugiau baleto kompanijų samdo vis įvairesnius šokėjus.
6 klausimas iš 7: Kokia yra tipiška balerinos diena?
1 žingsnis. Balerinos turi labai pilną, fizinę rutiną
Paprastai balerina dieną pradeda valandos trukmės technikos pamoka, atlieka 4–6 valandų repeticijas ir baigia 2 valandų pasirodymu. Balerinos kasdien gali atlikti iki 10 valandų intensyvių fizinių pratimų.
- Atminkite, kad profesionali balerina vienu metu gali repetuoti keletą pasirodymų. Tai gali padaryti labai pilną dieną!
- Bendravimui nėra daug laiko, tačiau balerinos dažnai yra glaudus būrys.
7 klausimas iš 7: Kiek trunka balerinos karjera?
1 žingsnis. Profesionali balerina paprastai šoka iki 30 -ies
Nors nėra nustatyto amžiaus, nuo kurio turėtumėte nustoti šokti, dauguma balerinų mano, kad baletas labai kenkia jų kūnui. Jiems gali išsivystyti artritas, raumenų įtempimas arba prireikti kelių operacijų dėl nugaros, kelių ar pėdų problemų. Daugelis nusprendžia nustoti šokti, norėdami atsigauti arba sutelkti dėmesį į kitas savo gyvenimo sritis.
- Pavyzdžiui, kai kurios balerinos gali tapti mokytojomis ar choreografėmis.
- Jei užsiimate baletu kaip hobis, tikrai nėra amžiaus ribos ir galite šokti tol, kol jums patinka tai daryti.
