Levanda yra lengvas, gaivus, universalus augalas. Jis gali būti naudojamas įvairiems medicininiams, terapiniams, valymo ir grožio tikslams. Jei jums labiau patinka natūralios priemonės, naudokite levandų eterinį aliejų bičių įgėlimams ir nedideliems nudegimams gydyti, taip pat pykinimui ir judesio ligai sumažinti. Mėgaukitės kvapu visuose namuose, naudodami džiovintas levandas kepdami, duše ir gaivindami skalbinius ar kilimus. Levandų arbata netgi gali būti naudojama utėlėms gydyti, taip pat nemigai sumažinti.
Žingsniai
1 metodas iš 4: traumų ir negalavimų gydymas levandomis
Žingsnis 1. Gydykite nedidelius sužalojimus
Levandų eterinį aliejų galite naudoti bičių įgėlimams, vabzdžių įkandimams, nedideliems nudegimams ir įpjovimams gydyti. Bičių įgėlimams ir vabzdžių įkandimams tiesiog užlašinkite lašelį levandų aliejaus ant įgėlimo ar įkandimo, kad pašalintumėte niežulį ir sumažintumėte patinimą. Dėl nedidelių nudegimų ir įpjovimų užlašinkite kelis lašus levandų aliejaus ant žaizdos, kad ją išvalytumėte ir sunaikintumėte bakterijas. Aliejus taip pat veiks kaip vietinis skausmą malšinantis vaistas.
- Taip pat galite patepti kelis lašus levandų aliejaus, kad gydytumėte lūpų pūslelinę, suskilinėjusią odą ir suskilinėjusias ar nudegusias lūpas.
- Levanda gali paveikti jūsų hormonus, todėl venkite jo naudoti vaikams be pediatro leidimo.
Žingsnis 2. Sustabdykite kraujavimą iš nosies
Įlašinkite lašą levandų aliejaus į servetėlę ir apvyniokite aplink mažą ledo kubelį ar ledo gabalėlį. Laikykite apvyniotą ledo gabalėlį tarp viršutinės lūpos vidurio ir dantenų. Laikykite jį ten, kol jums patogu, arba kol kraujavimas sustos.
- Būkite atsargūs, kad nesušaltumėte lūpų ar dantenų.
- Jei šaltis jaučiasi per stiprus, aplink ledą galite naudoti du audinių sluoksnius. Tiesiog įsitikinkite, kad levandų aliejus tepamas ant viršutinio audinio sluoksnio.
Žingsnis 3. Sumažinkite pykinimą ir judesio ligą
Norėdami atsikratyti pykinimo ir judesio ligos, įlašinkite vieną lašą levandų į liežuvio nugarą ir vieną lašą už kiekvienos ausies. Užtepkite dar vieną lašą aplink savo bambos mygtuką.
Žingsnis 4. Sušvelninkite egzemą ir dermatitą
Sumaišykite kelis lašus levandų aliejaus su keliais lašais mėgstamo riešutų, sėklų ar augalinio aliejaus. Užtepkite levandų ant dėmių, kurios jums kelia problemų.
- Kokosų aliejus, alyvuogių aliejus ir sezamo aliejus yra tik keli aliejų, kuriuos galite naudoti egzemai ir dermatitui gydyti, pavyzdžiai.
- Taip pat galite naudoti lašą levandų aliejaus spuogų dėmėms gydyti. Įsitikinkite, kad levandų aliejus suporuotas su nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, saldžiųjų migdolų aliejumi arba simondsijų aliejumi, kad kompozicija nebūtų per daug atšiauri jūsų odai.
Žingsnis 5. Pagerinkite miegą
Įdėkite džiovintų levandų maišelių ar pakelių į namines pagalves ar miego kaukes, kad atsipalaiduotumėte.
Galite pasidaryti savo levandų paketėlius, pripildydami mažus muslino maišelius (arba siūdami savo) 4–6 šaukštus džiovintų levandų
Žingsnis 6. Gydykite pleiskanas ir utėles
Užvirkite stiprų puodelį levandų arbatos (leiskite arbatos maišeliui ar džiovintoms levandoms pastovėti mažiausiai 20 minučių). Tada atvėsinkite arbatą ir įmasažuokite į galvos odą pleiskanoms gydyti, tada nuplaukite. Taip pat galite naudoti šį metodą utėlėms gydyti po to, kai galvos odai pritaikėte įprastą utėlių gydymą.
Žingsnis 7. Gydykite virškinimo trakto problemas
Levandų arbata gali būti veiksmingas vaistas nuo virškinimo trakto problemų, tokių kaip diegliai, žarnyno sindromai, nevirškinimas ir vidurių pūtimas. Pirmiausia pradėkite nuo silpnesnio užvirinimo ir laikui bėgant lėtai didinkite jo stiprumą, kad sužinotumėte, koks stiprumas tinka jūsų kūnui.
Žingsnis 8. Pašalinkite nemigą
Yra daug nemigos priežasčių, įskaitant nerimą, depresiją ir stresą. Maždaug valandą prieš planuojant miegoti išgerkite 1–2 puodelius (8–16 uncijų) levandų arbatos. Geriant levandų arbatą išsiskiria kvapas, kuris padeda palengvinti nemigos priežastis ir padeda užmigti.
Žingsnis 9. Apsaugokite savo širdį
Kasdien išgeriant puodelį levandų arbatos, išvengiama širdies ir kraujagyslių ligų senatvėje. Levandų arbatoje gausu antioksidantų, kurie padeda reguliuoti kraujospūdį ir taip pat gali užkirsti kelią insultams.
2 metodas iš 4: levandų pridėjimas prie patiekalų ir gėrimų
Žingsnis 1. Kepkite su levandomis
Kad gautumėte lengvą, gaivų skonį, į savo kepinius galite įdėti šaukštą (ar du!) Susmulkintų džiovintų levandų žiedų. Tiesiog įsitikinkite, kad visos džiovintos levandų gėlės ar pumpurai yra suvartoti maistui. Kai kurios parduotuvėse perkamos džiovintų levandų formos yra skirtos naudoti tik aromatui ir gali būti apdorotos pesticidais. Tu gali:
- Kepkite levandų ir citrinos sausainius
- Iškepkite levandų paplotėlius
- Iškepkite levandų sausainius
- Sukurkite levandų cukrų (kepimui)
- Iškepkite levandų pyragą
2 žingsnis. Paruoškite šviežią, atpalaiduojančią arbatą
Levanda yra puiki žolė, padedanti atsipalaiduoti. Įpilkite 2 šaukštus džiovintos žolės į 4 puodelius (32 uncijos) karšto vandens 10–15 minučių. Nukoškite arbatą ir mėgaukitės!
- Pagal skonį taip pat galite pridėti medaus ir ramunėlių.
- Ši arbata yra geras pasirinkimas įtemptomis ar neramiomis dienomis.
- Kiti gaivinantys gėrimai yra levandų ir citrinų soda bei levandų limonadas.
Žingsnis 3. Pridėkite salotų skonį
Sumaišykite 6 šaukštus alyvuogių aliejaus, 2 šaukštus balzamiko arba obuolių acto, 1 šaukštą citrinos sulčių, susmulkintą česnako skiltelę, 2 šaukštus medaus, 1 arbatinį šaukštelį garstyčių miltelių ir 1 arbatinį šaukštelį džiovintų levandų žiedų. Užpilkite salotas ir mėgaukitės!
3 iš 4 metodas: valymas ir gaivinimas levandomis
Žingsnis 1. Išvalykite kilimą
Sumaišykite 5-6 lašus levandų aliejaus su 1 puodeliu (8 uncijos) soda. Pabarstykite mišinį ant kilimo ir palikite valandą. Siurbkite kilimą kaip įprasta. Jūsų kilimas bus atgaivintas švariu kvapu.
Žingsnis 2. Atnaujinkite skalbinius
Įdėję į džiovyklę levandų pripildytą maišelį, skalbinius galite įgauti lengvo gaivinančio kvapo. Jie gali būti naudojami vietoj džiovinimo lakštų. Norėdami pagaminti maišelį, tiesiog užpildykite nedidelį tinklinį ar audinio maišelį džiovintomis levandomis ir sandariai suriškite arba užsandarinkite maišelį.
Jei naudojate tinklinį maišelį, rinkitės tokį, pagamintą iš labai plonų tinklelių, kad levandų dalelės neišbėgtų
Žingsnis 3. Atnaujinkite savo namų orą
Į puodą su vandeniu įpilkite kelis šaukštus džiovintų levandų. Įmeskite keletą citrusinių vaisių žievelių ir troškinkite ant viryklės 2 valandas. Aromatas sklis po visus jūsų namus.
Niekada nepalikite verdančio puodo be priežiūros ir būtinai įpilkite papildomo vandens, jei jis per žemas
4 metodas iš 4: levandų naudojimas jūsų grožio rutinoje
1 žingsnis. Sukurkite naminį levandų kokoso šveitiklį
Sumaišykite 1 puodelį (8 uncijos) granuliuoto cukraus, ½ puodelio (4 uncijos) ištirpinto kokosų aliejaus ir 10–15 lašų levandų aliejaus.
- Papuošimui į šveitiklį taip pat galite įdėti 2 šaukštus džiovintų levandų pumpurų.
- Jei įdėsite šveitiklį į dekoratyvinius indus, galite juos padovanoti.
Žingsnis 2. Tepkite kaip kondicionierių, kuris nenusileidžia
Užvirkite stiprų puodelį levandų arbatos, atvėsinkite ir supilkite į purškimo buteliuką. Kelis kartus per savaitę purškite atvėsintą levandų arbatą ant silpnų, trapių plaukų. Purškiklį galite tepti ant drėgnų ar sausų plaukų.
Žingsnis 3. Paimkite levandų avižinių dribsnių vonią
Atsipalaiduokite ir atsipalaiduokite raminančioje levandų avižinių dribsnių vonelėje. Tiesiog įdėkite du šaukštus džiovintų levandų ir du šaukštus avižinių dribsnių į muslino maišelį. Įmeskite jį į šiltą vonią, nugrimzkite į vonią ir mėgaukitės.
Žingsnis 4. Padarykite medaus-levandų veido kaukę
Palepinkite savo odą lengva „pasidaryk pats“veido kauke. Mažame dubenyje sumaišykite vieną šaukštą žalio medaus ir tris lašus levandų aliejaus. Gerai išmaišykite, kad susimaišytų, tada išlyginkite mišinį švariu, drėgnu veidu ir kaklu. Palikite jį nuo penkių iki penkiolikos minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
