Šokimas iš čiaupo yra įdomus šokio stilius, kuriame naudojami metaliniai batai, sukuriantys sudėtingus spragtelėjimo triukšmus. Nesvarbu, kiek jums metų ar jaunų, su praktika galite tapti nuostabiu šokėju.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Darbo pradžia
Žingsnis 1. Įsigykite patogius treniruotės drabužius, kurie nevaržo jūsų judesių
Tada raskite šokių batus. Šiuos batus galima nusipirkti internetu arba specializuotose šokių prekių parduotuvėse. Pasirinkite patogią, gerai priglundančią batų porą, kurios metalinės plokštelės pritvirtintos prie kulno ir pėdos rutulio.
- Jei nesate pasiruošę pirkti šokių batų, galite dėvėti batus su plokščiais padais. Pasirinkite batus, kurių apačioje nėra keteros.
- Metalinės plokštės, esančios čiaupo apačioje, vadinamos „čiaupais“. Brangesni čiaupai turi čiaupus, kurie gali sukurti skirtingus tonus.
Žingsnis 2. Suraskite šokio čiaupo pamoką
Atlikite internetinę paiešką, kad surastumėte savo poreikius tenkinančio šokio studiją savo rajone. Pavyzdžiui, jei jus domina pasirodymas ar varžymasis, susiraskite studiją, kurioje reguliariai rengiami rečitaliai arba dalyvaujate konkursuose. Jei nerandate informacijos internete, paskambinkite į studiją ir užduokite klausimų apie šokių bakstelėjimu pamokas. Pavyzdžiui:
- Paklauskite, ar mokytojas yra įgijęs šokio ar šokio bakalauro laipsnį. Tai gali būti svarbu, jei norite tapti konkurencinga šokėja.
- Paklauskite, ar mokytojas dalyvauja ar dalyvauja konkursuose. Tai parodys, ar mokytojas vis dar yra aktyvus šokėjas.
- Nesijaudinkite, jei šokių mokytojas moko kitų stilių, taip pat bakstelėkite. Paprastai jie yra kvalifikuoti mokyti daugiau stilių, nes lengviau įsidarbinti, kai galite mokyti kelių šokių rūšių, nes tai riboja šokėjų studijų samdomų/surandamų darbuotojų skaičių.
Žingsnis 3. Paimkite internetinę pamoką
Jei jūsų rajone nėra šokių šokių studijų, galite lankyti internetinę pamoką. Tačiau jūs nepagerėsite taip greitai, jei neturėsite instrukcijų. Be to, jei gyvenate daugiabutyje, įsitikinkite, kad treniruojatės per dieną, kad kaimynai nesiblaškytų bakstelėdami.
- „Youtube“rasite nemokamų šokių bakstelėjimo pamokų.
- Sumokėkite nedidelį mokestį už daugybę pamokų iš įvairių svetainių.
- Mokėkite instruktoriui, kad jis mokytų vienas prieš vieną naudodamasis internetinėmis kameromis.
2 dalis iš 3: Pagrindinių žingsnių mokymasis
Žingsnis 1. Bakstelėkite ritmu su muzika
Pirma, šiek tiek sulenkite kelius. Ištieskite vieną koją priešais save arba į šoną, laikydami koją tiesiai. Pakelkite koją ir bakstelėkite kojos kamuoliuką į žemę iki „piršto bakstelėjimo“. Toliau palieskite muziką laiku. Tai padės išmokti ritmingai bakstelėti ir klausytis muzikos, pagal kurią šokate.
- Kartokite šį pratimą bet kuria koja, kol jausitės patogiai paliesdami muziką.
- Galite šokti pagal bet kurią norimą dainą. Tačiau, jei naudosite savo mėgstamą dainą, kartodami pratimą nepavargsite jos girdėti.
Žingsnis 2. Atlikite „Ball Heel“
Tai yra vienas iš pagrindinių šokių čiaupo žingsnių. Pirma, atsistokite kojas kartu ir rankas ant klubų. Šiek tiek pakelkite dešinę koją. Laikydami pakeltą kulną žemyn kojos kamuoliu, sukurkite spragtelėjimą. Tada staigiai nuleiskite kulną, laikydami pėdos rutulį prispaustą prie žemės.
- Pakartokite judesį kaire koja.
- Atlikite šį judesį, kol galėsite atlikti rutulinį kulną abiem kojomis.
Žingsnis 3. Užbaikite „Kamuolio keitimą“
Atsistokite kojas kartu ir šiek tiek sulenkite kelius. Tada pakelkite save taip, kad stovėtumėte ant kojų. Pakelkite vieną koją, subalansuodami visą savo svorį ant kitos. Smarkiai nusileiskite ir pakeiskite svorį. Pakartokite šį judesį, svyruodami svoriu pirmyn ir atgal tarp kojų.
- Tik plokštelės, esančios ant jūsų kojų rutulių, turi liesti žemę. Laikykite kulnus ore.
- Jei atlikdami šį judesį žengsite į priekį arba atgal, atliksite „žingsnio kamuoliuko pakeitimą“.
Žingsnis 4. Atlikite „maišymą“
Atsistokite ant kairės kojos ir sulenkite dešinę koją už nugaros. Pasukite dešinę koją į priekį. Kai jis praeina pro kairę koją, palieskite kojos kamuolį į žemę. Pasukite jį atgal, kartodami bakstelėjimo judesį. Užbaikite judesį, atsitrenkdami koją atgal į žemę šalia ilsėjimosi pėdos. Pakartokite judesį kita koja.
- Neleiskite kulnui liesti grindų, kai siūbuojate kojas.
- Maišydami laikykite kelius šiek tiek sulenktus. Tai padės greičiau judinti kojas.
Žingsnis 5. Išmokite „Heel-Step
„Atsistokite kojas kartu ir šiek tiek sulenkite kelius. Šiek tiek pakelkite dešinę koją. Nuleiskite kulną ant grindų šalia ilsėjimosi kojos. Tada staigiai nuleiskite kojos rutulį žemyn. Pakartokite judesį kita koja.
- Šis žingsnis yra lengvesnis, jei avite kulniukus, o ne batus su plokščiomis pėdomis.
- Galite judėti vietoje arba lėtai eiti į priekį.
3 dalis iš 3: Technikos tobulinimas
Žingsnis 1. Sujunkite pagrindinius veiksmus, kad sukurtumėte išplėstinius judesius
Galite išmokti pažengusio žingsnio iš savo instruktoriaus arba sugalvoti savo namuose. Sudėtingiausius šokio čiaupus judesius sudaro trumpesni, paprastesni judesiai. Mokydamiesi pažengusio žingsnio, suskirstykite jį į keletą mažesnių pagrindinių žingsnių. Kai išmoksite šiuos veiksmus, žinosite pažangų šokio žingsnį.
- Užrašykite pagrindinių veiksmų seką užrašų knygelėje ar popieriaus laužte. Tai padės prisiminti, kaip atlikti šokio judesį.
- Pratinkite pereiti nuo mažesnių žingsnių. Jei pereisite pakankamai sklandžiai, pagrindiniai žingsniai susitiks ir atrodys kaip vienas ilgas sudėtingas šokio žingsnis.
Žingsnis 2. Šokite lėtai
Mokydamiesi sunkaus judesio, šokite labai lėtai. Susikoncentruokite į kiekvieno žingsnio įsisavinimą ir visos rutinos mokymąsi. Kai šokio judesys jums tampa patogesnis, palaipsniui greitinkite. Jei gerai suprasite šokio judesį, galėsite jį atlikti greičiau.
Šis metodas taip pat svarbus mokantis pagrindinių šokio judesių. Geras pagrindų supratimas suteiks tvirtą pagrindą sunkesniems šokių judesiams
Žingsnis 3. Stebėkite garsius tap šokėjus
Jei norite tobulėti, stebėkite talentingų šokėjų pasirodymus. Tai suteiks jums galimybę išmokti jų judesių ir pritaikyti jų stilių. Pavyzdžiui, stebėkite, kaip vaidina žinomos šokio šokių grupės, jei jos atvyksta į jūsų vietovę. Arba žiūrėkite žinomus filmus su puikiais šokėjais tap -tu arba žiūrėkite jų kasdienybę „Youtube“. Garsių tap šokėjų pavyzdžiai:
- Billas „Bojanglesas“Robinsonas filme „Mažasis pulkininkas“(1935)
- Broliai Nikolajai filme „Audringas oras“(1943)
- Fredas Astaire'as ir Eleanor Powell filme „Brodvėjaus melodija 1940“(1940)
Žingsnis 4. Dažnai praktikuokitės
Jei norite ką nors gerai išmokti, turite praktikuoti. Jei lankote pamokas studijoje, pažiūrėkite, ar jie siūlo praktikos laiką. Šiuo laikotarpiu studija bus atvira visiems studentams, norintiems praktikuoti savarankiškai. Jei jūsų studija nesiūlo praktikos, jums gali tekti praktikuoti namuose.
Jei gyvenate daugiabutyje, būtinai praktikuokite dieną. Priešingu atveju šokiai iš čiaupo gali priversti kaimynus naktį budėti
Patarimai
- Šokdami judinkite rankas ir rankas, kad subalansuotumėte kūno svorį ir sustiprintumėte judesius. Kad ir ką darytumėte, nepalikite jų kabančių jūsų šonuose.
- Šypsokis šokdama. Jausitės ir atrodysite labiau pasitikintys savimi, o žmonės norės jus stebėti.
- Laikykite savo galvoje dainos, pagal kurią šokate, ritmą; tokiu būdu jūs galite išlaikyti savo judesius tiesiai.
- Jei tik mokotės stovėti ant kojų pirštų, paklauskite artimo draugo, ar juos galima naudoti. Tiesiog padėkite rankas ant pečių ir atsistokite. Šis patarimas yra puikus, ypač kai neturite barrelio.
- Visada padėkite kulnus ir pakelkite galvą. Jei nežiūrėsite į savo kojas, įgysite pasitikėjimo savimi ir lėtai, kol išsiaiškinsite ritmą ir garsus. Jei turite draugą, kuris paliečia, paprašykite pagalbos!
- Taigi, kad nepažeistumėte grindų, apsvarstykite galimybę nusipirkti čiaupo lentą. Kadangi jie gali būti brangūs, tiesiog nupjaukite didelį medžio gabalą ant kilimo.
