Beyoncé „Single Ladies (Put a Ring on It)“2008 m. Buvo hitas ir tebėra viena populiariausių jos dainų. „Beyoncé“šokių judesiai muzikiniame vaizdo įraše kartais gali būti sudėtingi, todėl gali prireikti šiek tiek praktikos, kad jie būtų teisingi. Pradėkite nutraukdami ritmą ir atlikdami įprastą judesį vienu metu. Kai atliksite judesius, sekite vaizdo įrašą ir praktikuokitės su draugais.
Žingsniai
1 dalis iš 2: Pagrindų išardymas
Žingsnis 1. Pradėkite šokį kojas pečių plotyje
Uždėkite dešinę ranką ant klubo ir ištieskite kairę ranką į šoną, sulenktą alkūnėje ir rieše. Kairė ranka turėtų atrodyti kaip arbatinuko snapelis.
Laikykite kūną laisvą ir atsipalaidavusį, ypač riešus
Žingsnis 2. Pirmą kartą skaičiuokite į dešinę
Pasukdami kūną į dešinę, šiek tiek pastumkite dešinįjį petį į priekį. Tuo pačiu metu kairiąja ranka nuvalykite orą.
Antrą kartą pasukite kūną atgal į kairę. Pasukdami į kairę, nuleiskite kairę ranką į šoną
Žingsnis 3. Pirmus aštuonis kartus judėkite iš dešinės į kairę
Skaičiuokite ritmą naudodami „1, ir, 2, ir, 3, ir, 4 ir …“modelį. Taip padalydami ritmą, galėsite rasti savo ritmą. Bus daug lengviau žinoti, koks judėjimas priklauso nuo to.
- Kiekvienu nelyginiu ritmu turėtumėte būti dešinėje, o kiekvienu lygiu mušimu - kairėje. Perkelkite kojų kamuoliukus ir perkelkite klubus į ritmą.
- Kairės rankos šepetėliu pažymėkite „1“ir „5.“Kai nesiplaunate kairiąja ranka, laikykite ranką atsipalaidavusią ir šalia.
Žingsnis 4. Sekos pabaigoje pridėkite smūgį
Antri aštuoni šokio skaičiai yra beveik tokie patys kaip pirmieji aštuoni skaičiavimai. Vienintelis skirtumas yra tas, kad antrą kartą baigsite seką smūgiu.
- Ruošimasis smūgiui prasideda nuo „3“, kai dešinysis klubas yra ištiestas, o kairė ranka sulenkta ties alkūne ir riešu. Užuot pasislinkę atgal į kairę, susukite viršutinę kūno dalį ir dešinę koją pasodinkite už savęs „4“.
- Pasodinę dešinę koją už savęs, jūs ruošiatės tai, kas vadinama „kamuolio pakeitimu“. Jūs pakeisite savo svorį atlikdami du mažus žingsnius. Kai tik pasodinsite dešinę koją, greitai ženkite mažą žingsnį į priekį kaire koja. Perkelkite savo svorį į kairę koją ir dešine išmeskite „6“. Kai išspirsite, pakelkite rankas į orą.
- Nuleiskite dešinę koją žemyn, padėkite rankas ant klubų ir mažu žingsniu ženkite į priekį kaire koja. Laikykite šiek tiek sulenktą kairįjį kelį.
Žingsnis 5. Pakratykite klubus
Laikydami rankas ant klubų ir šiek tiek sulenkę kairę koją, purtykite klubus iki smūgio. Pradėkite purtyti klubus, kai Beyoncé pradeda dainuoti eilę „Up in the club…“
Klubo virpėjimo ritmas yra „1, 2, 3 ir 4“, o pertrauka tarp „1“ir „2“. Purtykite klubus visais trimis skaičiavimais „3 ir 4“
Žingsnis 6. Sulenkite kairę koją
Tęsdami nuo klubo purtymo, sulenkite kairę koją skaičiuodami „5“ir atsitraukite „6“. Kai sulenkiate koją, nukreipkite kelį į dešinę kūno pusę.
Skaičiuodami „7“, išmeskite kairę koją priešais save ir vėl sumažinkite ją iki „8“
Žingsnis 7. Ženkite žingsnį ir pasukite kūną į dešinę
Kai tik baigsite smūgį, ženkite žingsnį dešine koja ir pasukite kūną į dešinę. Ženkite dar vieną žingsnį kaire koja ir pakelkite kairę ranką, kaip tai darėte šokio pradžioje.
Panardinkite kūną. Kai Beyoncé dainuoja „Dip“, sulenkite juosmenį. Laikykite kojas toje pačioje padėtyje ir nusileiskite. Kito skaičiaus atveju atsistokite, vedant galva
Žingsnis 8. Vaikščiokite dideliu ratu
Grįžę iš kritimo, apsisukite ir eikite dideliu ratu, kol grįšite ten, kur pradėjote. Pagalvokite apie pasivaikščiojimą kaip apie atramą. Rankas laikykite ant klubų, alkūnės nukreiptos atgal.
- Kai grįšite į pradinę padėtį, išmeskite kaire koja ir sukite aplink nugarą. Ištieskite rankas į orą ir purtykite klubus į ritmą.
- Choreografija šiuo šokio momentu yra kupina variacijų dėl klubo purtymo iš ankstesnio šokio. Žaiskite įvairiais judesiais ir pozomis, kol rasite tai, kas jums tinka.
Žingsnis 9. Važiuokite siurbliu
Kita didelė „Single Ladies“šokio dalis yra ikoninis siurblio ėjimas. Norėdami vaikščioti siurbliu, atsigręžkite į kairę ir ištieskite kairę ranką priešais save. Kairė ranka turi būti toje pačioje „arbatinuko“pozoje, kokia buvo šokio pradžioje.
Ženkite kelis žingsnius ir pasukite. Atsigręžę į dešinę, padėkite rankas priešais save ir nukreipkite jas žemyn. Žengdami žingsnį, pastumkite juos pirmyn ir atgal į ritmą
2 dalis iš 2: Šokti
Žingsnis 1. Pridėkite variantų
Daugelis „Single Ladies“judesių yra pagrindinių judesių variantas dainos pradžioje. Dainos choreografija paremta šokių stiliumi, žinomu kaip „J-Sette“.
- „Single Ladies“taip pat apima daugybę judesių, randamų kituose „Hip Hop“šokiuose. Susipažinkite su šiais judesiais ir įtraukite juos į savo kasdienybę.
- Šokdami stenkitės nesustoti. Kuo daugiau galėsite atsipalaiduoti ir judinti rankas bei galvą, tuo geriau. Šokdami naudokite visą kūną.
Žingsnis 2. Sekite ritmą
Net jei nežinote visos rutinos mintinai, šokdami vis tiek galite atrodyti gerai. Klausykitės ritmo ir judėkite sinchroniškai su muzika.
Žingsnis 3. Parodykite tam tikrą požiūrį
Beyoncé turi požiūrį beveik kiekvienoje savo šokių rutinoje. Kai šokate pagal „Vienišos ponios“, išlaikykite savo judesius moteriškus ir stiprius. Viskame, ką darote, naudokite pečius, klubus ir rankas.
Nepamirškite naudoti ir veido. Grįžę iš kritimo ar eidami į ritmą galite suteikti seksualios išvaizdos
Žingsnis 4. Lėtai
Daugelis šių šokių judesių yra sudėtingi ir apima kelių dalykų atlikimą vienu metu. Galbūt pastebėsite, kad kojos yra nuleistos, tačiau stengiatės nuvesti pečius į reikiamą vietą. Neskubėkite ir suskaidykite kiekvieną judesį.
