Įsižeminimas yra tai, ką kiekvienas vaikas vienu ar kitu metu patiria. Gali būti sunku ištverti, kad esate įžemintas, tačiau kartais įmanoma išeiti iš pagrindo, jei parodysite tėvams šiek tiek brandos ir sąžinės graužaties. Štai keletas veiksmų, kuriuos galite atlikti, kad padėtų jums nepagrįsti. Tačiau atminkite, kad kai kurie tėvai yra griežtesni už kitus, todėl šie veiksmai gali neveikti visiems.
Žingsniai
1 dalis iš 4: pokalbis su tėvais
Žingsnis 1. Būkite pagarbūs
Laimingi tėvai rečiau laikosi savo ginklų su griežta bausme nei tėvai, kurie ir toliau jaučiasi nusiminę dėl tavęs. Parodykite savo tėvams šiek tiek daugiau pagarbos ir netgi apsvarstykite galimybę padaryti ką nors gero jiems. Tačiau atminkite, kad jei nieko blogo nepadarėte, neturėtumėte apsimesti, kad atsiprašysite ir atgailauti, kad tik išvengtumėte bausmės. Dorybė ir sąžiningumas yra geriau nei komfortas.
Žingsnis 2. Susitik viduryje
Sudarykite su jais kompromisą, kad pamatytumėte, ar jie jūsų nemalonins. Pabandykite juos priversti sutrumpinti pagrindą arba paklauskite, ar jie nesuteiks jums alternatyvios bausmės, pavyzdžiui, atliks papildomus darbus ar vietoj to muš. Jei tai nepadeda, pasiduokite, tėvai nesileis, pamatys, kad jums nepatinka bausmė, ir manys, kad elgiasi teisingai
Atsakykite brandžiai. Nemeskite pykčio priepuolio ir neduokite jiems tylaus gydymo. Šie atsakymai tik patvirtins jų mintyse, kad jie elgiasi teisingai
Žingsnis 3. Praleiskite kokybišką laiką su tėvais
Praleiskite šiek tiek laiko kalbėdami ir pabendraudami su tėvais. Užuot sutelkę dėmesį į tai, kaip pykstate, kad esate įžemintas, pabandykite pakeisti temą, praleisdami laiką su tėvais. Tai padės visiems pamiršti, kaip jie nusiminę, ir gali padėti greičiau atsikratyti nepagrįstumo.
2 dalis iš 4: Atsakomybės rodymas
Žingsnis 1. Atlikite savo darbus nesakydami
Jūsų tėvai bus nustebinti ir gali jus nuvilti. Atlikdami savo darbus taip pat pradžiuginsite savo tėvus, nes jie sutaupys šiek tiek streso. Tai taip pat yra tikrai gera idėja, jei pirmiausia neatlikote savo darbų.
Žingsnis 2. Prisiimkite atsakomybę už savo veiksmus
Atsiprašykite savo tėvų ir prisipažinkite, ką padarėte neteisingai. Pabandykite išspręsti problemą arba neutralizuoti viską, ką padarėte (pvz., Atlikite užduotį, kurios nebaigėte). Nekaltinkite kitų žmonių. Tai parodo tavo tėvams, kad esi atsakingas už savo veiksmus. Paprastai geriau priimti bausmę, nei mesti priepuolį ar bandyti išsisukti.
Pabandykite pradėti pokalbį maždaug taip: "Žinau, kad padariau klaidą, ir labai atsiprašau. Dabar matau, kad tai, ką padariau, buvo neteisinga, ir stengsiuosi, kad ateityje nekartotumėte šio veiksmo"
Žingsnis 3. Atlikite namų darbus
Jei duosite gerus pažymius arba bent parodysite tėvams, kad bandote pagerinti savo pažymius, tai taip pat parodys tėvams, kad elgiatės atsakingai. Darbas prie mokyklinių darbų taip pat parodys jūsų tėvams, kad galvojate apie ateitį, o tai yra atsakomybės ženklas.
Žingsnis 4. Padėkite tėvams po namus
Eikite aukščiau už savo darbus ir paklauskite tėvų, ar galite jiems kuo nors padėti. Padėk mamai vakarienės ranką arba padėk tėčiui garaže. Išveskite savo šeimos šunį pasivaikščioti. Darykite viską, kas parodys jūsų tėvams, kad bandote būti naudingi ir atsakingi.
3 dalis iš 4: Kaip susidoroti
Žingsnis 1. Linksminkitės būdami įžeminti
Jei tėvai jūsų neapgauna, tiesiog pasinaudokite savo situacija. Būti įžemintam ne visada turi būti nuobodu. Sužinokite, ką jūsų tėvai jums leis, ir pasinaudokite tuo.
Pabandykite žaisti su savo broliais ir seserimis arba bėgti su savo šunimi. Praleiskite laiką lauke arba iškepkite sausainių su mama. Arba pasiūlykite užsiėmimą, kurį visa šeima galėtų nuveikti kartu, pavyzdžiui, leistis į žygį ar žaisti stalo žaidimą
Žingsnis 2. Nenutraukite savo tėvų nuolat
Jei nuolat nerimaujate, kad nepagrįstumėte, jums gali būti skirta ilgesnė bausmė. Bet tai tikrai parodys jūsų tėvams, kad jūs neišmokote pamokos ir kad nesate pasiruošę būti nepagrįsti.
Žingsnis 3. Pabandykite būti dėkingi
Užuot sutelkę dėmesį į tai, ko neturite ar nuo ko esate ribojamas, pabandykite galvoti apie viską, ką turite: stogą virš galvos, tėvus, kurie jus pakankamai myli, kad jus drausmintų ir pan., būkite dėkingi, kad vėl galite dalyvauti jums patinkančioje veikloje. Ačiū tėvams, kad padėjo mokytis iš savo klaidų.
Tiesą sakant, čia svarbu pasakyti žodžius. Parodykite savo tėvams, kad esate tikrai dėkingi už tai, kad pasirūpinote, sakydami ačiū
4 dalis iš 4: Vengti būsimų aplinkybių
Žingsnis 1. Mokykitės iš savo klaidų
Šį kartą nekartokite to paties veiksmo, kuris jus įkvėpė, ir pažadėkite tėvams, kad to daugiau niekada nedarysite. Negalima įžeminti, todėl jums nereikės bandyti išeiti iš įžeminimo.
Žingsnis 2. Išreikškite gailėjimąsi
Jūsų tėvai nori, kad jūs pasimokytumėte iš savo klaidų, todėl jei leisite jiems suprasti, kad apgailestaujate dėl to, ką padarėte, jie tai prisimins ateityje.
Pabandykite pradėti pokalbį panašiai, žinau, kad savo veiksmais sulaužiau jūsų pasitikėjimą. Labai atsiprašau ir tikiuosi, kad man atleisite
Žingsnis 3. Vykdykite teigiamus pokyčius
Parodykite savo tėvams, kad nusipelnėte jų pasitikėjimo ir pagarbos, parodydami jiems nuolat teigiamą elgesį. Neapsiriksite, jei tėvai pritars jūsų pasirinkimui.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Atlikite namų darbus mokykloje, pietų metu arba padėkite broliui ar seseriai atlikti namų darbus, kad palengvintų jūsų tėvų gyvenimą.
- Nekankinkite savo tėvų, nes jie patirs didesnį stresą ir ilgiau jus įtrauks.
- Net neklausk. Jie ir toliau tai neigs, nes nori, kad jūs prisiimtumėte atsakomybę už veiksmus.
- Negailėk savo tėvų, kad tave paleistų. Tai gali lemti tai, kad būsite įžemintas dar ilgiau.
- Nepamirškite užmegzti akių kontakto kalbėdami su tėvais.
- Niekada nešaukite ir nešaukite. Tai rodo požiūrį ir parodo, kad negalėjote rūpintis mažiau.
- Laikykite savo kambarį švarų ir atlikite visus darbus, kurių jie prašo, nesakydami kelis kartus.
- Galbūt pabandykite padaryti ką nors kita, ko jūsų tėvai nesitikėjo.
- Būkite protingi. Jei yra vienas dalykas, kurio tėvai nekenčia, tai tada, kai jie negali tavęs pagrįsti. Kol esi protingas, tau viskas turėtų būti gerai.
- Atlikite savo darbus, kad parodytumėte savo tėvams, jog dirbate, atsarginę savo atsakomybę. Jei tikrai norite jiems įtikti, perženkite tai, ko paprastai tikimasi padaryti.
- Laikykitės visų tėvų nustatytų taisyklių.
- Nepamirškite visada būti sąžiningas su tėvais, kai su jais kalbate; tai padeda jiems tavimi pasitikėti.
- Būkite malonūs savo broliams/seserims.
- Laikykite savo daiktus ir erdvę (pvz., Miegamąjį) švarius ir tvarkingus. Taip pat pasakykite tėvams, kad esate, ir įsitikinkite, kad daugiau nepadarysite klaidos. Be to, labai svarbu eiti su srautu.
- Neatsisakykite savo tėvų. Tai suteiks jums pagrindą ilgesniam laikui.
- Darykite tai, ką jie liepia, ir būkite savo kambaryje.
Įspėjimai
- Nesiginčykite su savo tėvais.
- Netrukdykite savo tėvams, kai jie pyksta ar patiria stresą.
- Negalima rėkti ir rėkti ant savo tėvų. Tai gali pabloginti jūsų padėtį.
- Nedelsiant grįžkite prie to, kas jus privertė įžeminti; pirmiausia leiskite tėvams atvėsti.
- Neklausinėkite nuolat dalykų, kai pirmą kartą jums sako „ne“, todėl bausmė gali užtrukti ilgiau.
