Jei per žemės drebėjimą atsidurtumėte patalpoje, ar žinotumėte, ką daryti? Daugelis šiuolaikinių pastatų suprojektuoti taip, kad atlaikytų vidutinio stiprumo žemės drebėjimus ir yra palyginti saugūs. Tačiau jums vis dar gresia krintantys objektai ir kitos šiukšlės.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Būkite saugūs patalpose žemės drebėjimo metu
Žingsnis 1. Būkite viduje
Gali kilti pagunda bėgti lauke, kai įvyks žemės drebėjimas. Juk ten niekas ant tavęs negali nukristi. Tačiau greičiausiai nepasieksite lauko, kol viskas nepradės kristi, todėl geriau rasti saugią vietą viduje, nei bandyti išeiti į lauką.
Žingsnis 2. Išjunkite viryklę ir imkitės kitų saugos priemonių
Prieš dengdami dangtį, greitai išjunkite viryklę. Jei dega žvakės, taip pat jas užgesinkite.
Prieš imant stiprėti žemės drebėjimui, būtina imtis saugos priemonių
Žingsnis 3. Paspauskite grindis
Saugiausia vieta jums žemės drebėjimo metu yra jūsų grindys. Tačiau nesigulkite ant grindų. Vietoj to, atsistokite ant rankų ir kelių.
Ši nuskaitymo padėtis yra geriausia dėl dviejų priežasčių. Viena, tai suteikia jums galimybę judėti, jei reikia. Antra, tai suteikia tam tikrą apsaugą nuo krintančių objektų
Žingsnis 4. Raskite saugią vietą
Geriausia vieta jums žemės drebėjimo metu yra po stalu. Stalas apsaugo nuo krintančių daiktų. Stalas taip pat yra geras pasirinkimas.
- Pabandykite atsitraukti nuo virtuvės. Taip pat stenkitės atsitraukti nuo židinio, didelių prietaisų, stiklo ir sunkių baldų, nes bet kuris iš jų gali jus sužeisti. Jei negalite patekti po stalu, pereikite prie vidinės sienos ir uždenkite galvą.
- Dideliame pastate, jei įmanoma, atsitraukite nuo langų ir išorinių sienų. Be to, nelipkite į liftą. Dauguma šiuolaikinių pastatų yra pastatyti taip, kad atlaikytų žemės drebėjimus, nes yra pastatyti taip, kad būtų lankstūs. Senesniuose pastatuose galite būti šiek tiek saugesni aukštesniame aukšte, tačiau neturėtumėte bandyti perkelti grindų žemės drebėjimo metu.
- Durys nėra pati saugiausia vieta šiuolaikiniuose namuose, nes nėra tvirtesnė už bet kurią kitą namo dalį. Be to, jūs vis tiek galite nukentėti nuo krintančių ar skraidančių objektų tarpduryje.
5 žingsnis. Laikykitės savo pozicijos
Radę gerą poziciją, likite ten, kur esate. Nejudėkite iš tos padėties, kol žemės drebėjimas nesibaigs. Atminkite, kad daugelis žemės drebėjimų taip pat turi paskesnių smūgių.
- Būtinai griebkitės to, po kuo slepiatės. Tai turėtų padėti užtikrinti tam tikrą stabilumą.
- Jei baldai yra pamainoje, likite su jais. Žemės drebėjimas gali jį perkelti.
Žingsnis 6. Likite lovoje
Jei jau gulite lovoje, nebandykite keltis. Ten esate saugesnis nei bandydami persikelti kur nors kitur, ypač jei esate nusivylęs. Jei bandysite išlipti iš lovos, galite lengvai nupjauti išdaužtą stiklą.
- Paimkite pagalvę ir padėkite ją ant galvos. Šis žingsnis gali šiek tiek apsaugoti nuo krintančių objektų.
- Taip pat galite pabandyti uždengti antklodę, kuri gali apsaugoti jus nuo stiklo.
Žingsnis 7. Apsaugokite galvą ir veidą
Nesvarbu, ar esate po baldu, ar ne, pabandykite kažkuo apsaugoti galvą ir veidą. Pavyzdžiui, pagalvė ar sofos pagalvėlė gali suteikti tam tikrą apsaugą. Tačiau negaiškite laiko bandydami ką nors rasti, jei žemės drebėjimas stiprėja. Be to, nepalikite prieglobsčio, kad surastumėte veido skydą.
8. Pasistenkite išlikti ramus
Atminkite, kad kuo ramesnis būsite, tuo racionaliau priimsite sprendimus. Kai esate susijaudinęs ar panikavęs, negalėsite priimti geriausių sprendimų dėl savo ir kitų saugumo. Kartais prisiminimas, kad jūsų ramybė yra labai svarbi, yra raktas į ramybę.
Taip pat galite pabandyti giliai, raminamai įkvėpti. Pavyzdžiui, įkvėpdami suskaičiuokite iki keturių, o iškvėpdami - iki keturių. Gilus kvėpavimas gali padėti atsipalaiduoti net tada, kai aplink jus tiesiogine prasme dreba žemė
2 dalis iš 3: pasekmių sprendimas
Žingsnis 1. Nesukurkite ugnies
Nors išnykus elektrai kyla pagunda uždegti ugnį ar žvakę, tai padaryti gali būti pavojinga po žemės drebėjimo. Jei jūsų dujotiekis bet kur nutekės, jūsų namas gali užsiliepsnoti. Vietoj to, siekite žibintuvėlio.
Žingsnis 2. Patikrinkite, ar nėra sužalojimų
Pažvelkite į save ir aplinkinius žmones, patikrinkite, ar nėra didelių sužalojimų. Pagrindiniai sužalojimai yra galvos sužalojimai, kaulų lūžiai ar dideli įpjovimai.
- Jei reikia nedelsiant atkreipti dėmesį į sužalojimus, pirmiausia susitvarkykite. Jei jie gali palaukti minutę, galbūt norėsite pirmiausia patikrinti namą, nes dujų nuotėkis ar elektros gedimas gali kelti daugiau žalos.
- Jei reikia, suteikite pirmąją pagalbą. Pavyzdžiui, sutvarstykite visas žaizdas pagal turimą pirmosios pagalbos knygelę. Jei turite traumų, su kuriomis negalite susidoroti, gali tekti skambinti 911. Vis dėlto atminkite, kad skubios pagalbos tarnybos bus perkrautos, todėl stenkitės pasirūpinti tuo, ką galite.
Žingsnis 3. Ieškokite struktūrinių problemų
Jei namo dalys atrodo pažeistos, nedvejokite. Galite pastebėti, pavyzdžiui, sienų ar grindų griuvimą arba įtrūkimų susidarymą. Jei nesate tikri, ar teritorija yra saugi, išeikite iš namų. Jūs nenorite likti struktūroje, kuri yra nesaugi ir gali nusileisti aplink jus.
Žingsnis 4. Patikrinkite namo infrastruktūrą
Vaikščiokite po namus, ieškokite problemų. Pagrindiniai dalykai, kurių dabar reikia ieškoti, yra dujų nuotėkis, vandens nutekėjimas ir elektros problemos.
- Judėdami po namus įsitikinkite, kad kvepiate. Kvapas yra pagrindinis būdas nustatyti, ar nėra dujų nuotėkio, nors galite girdėti ir šnypštimą. Jei uostote ar girdite dujas, uždarykite pagrindinį dujų vožtuvą. Jūs jau turėtumėte žinoti, kaip tai padaryti, jei ruošiatės žemės drebėjimui pirmuoju metodu. Taip pat atidarykite langus ir išeikite iš namų. Paskambinkite savo dujų įmonei ir pasakykite jiems apie nuotėkį.
- Ieškokite elektros problemų. Jei matote pažeistus laidus ar kibirkštis, išjunkite elektrą.
- Jei matote vandens nutekėjimą, išjunkite pagrindinį vandens tiekimą. Jei jums trūksta vandens, apsvarstykite alternatyvius šaltinius, tokius kaip ištirpę ledo kubeliai, vanduo iš karšto vandens šildytuvo ir vanduo iš konservuotų daržovių ir vaisių.
Žingsnis 5. Pasitarkite su valdžios institucijomis dėl vandens ir nuotekų
Ši informacija greičiausiai bus per radiją ar televiziją. Turite patikrinti, ar miesto vandentiekį vis dar saugu gerti. Be to, prieš plaudami tualetą turite įsitikinti, kad kanalizacijos vamzdžiai vis dar nepažeisti.
Žingsnis 6. Išvalykite kenksmingas medžiagas
Jei namuose išsiliejo kažkas, kas gali būti pavojinga, turite jį greitai išvalyti. Pavyzdžiui, valymo priemonės gali tapti pavojingos, ypač jei jos yra sumaišytos. Taip pat išvalykite visus vaistus ar vaistus.
- Valydami stenkitės mūvėti pirštines, kad apsaugotumėte odą.
- Atidarykite langus, kad prireikus užtikrintumėte ventiliaciją.
Žingsnis 7. Laikykitės atokiau nuo kelių
Keliai turi būti atidaryti, kad galėtų patekti greitosios pagalbos automobiliai. Stenkitės kuo toliau nuo kelių, nes tai leis lengvai pravažiuoti avarinėms transporto priemonėms.
3 dalis iš 3: Namų paruošimas žemės drebėjimui
Žingsnis 1. Atsargų atsargų
Jei gyvenate vietovėje, kurioje yra žemės drebėjimas, pvz., Kalifornijoje, įsitikinkite, kad esate pasirengęs, jei įvyktų žemės drebėjimas. Atsargos yra vienas iš pasiruošimo būdų, todėl įvykus nelaimei turėsite būtent tai, ko jums reikia.
- Norėsite turėti gesintuvą, baterijomis maitinamą radiją, žibintuvėlį ir papildomas baterijas.
- Taip pat gerai turėti daug greitai gendančių maisto produktų ir vandens buteliuose, jei tam tikrą laiką dingsta maitinimas. Bent 3 dienas po ranka turėtumėte turėti pakankamai maisto ir vandens.
- CDC rekomenduoja išlaikyti 1 galoną vandens vienam asmeniui per dieną. Nepamirškite galvoti apie savo augintinius, nes jie taip pat sunaudos maistą ir vandenį. Be to, bent kartą per metus patikrinkite, ar maiste ir vandenyje nėra avarinių situacijų, kad sunaudotumėte ar išmestumėte maistą ir vandenį, kurio galiojimo laikas yra artimas arba pasibaigęs.
Žingsnis 2. Pirkite arba sukurkite pirmosios pagalbos vaistinėlę
Žemės drebėjimo metu galima patirti sužalojimų. Turėdami po ranka pirmosios pagalbos vaistinėlę, galite susidoroti su nedideliais sužalojimais, ypač todėl, kad greitosios pagalbos kambariai greičiausiai bus perkrauti. Galite nusipirkti paruoštą rinkinį arba rinkti reikmenis, kad padarytumėte savo.
- Amerikos Raudonasis Kryžius rekomenduoja savo pirmosios pagalbos vaistinėlėje turėti šiuos daiktus: lipnius tvarsčius (25 įvairaus dydžio), lipnią audinio juostą, sugeriančius kompresinius tvarsčius (2 5 x 9 colių tvarsčius), 2 ritininius tvarsčius (1 kiekvienas 3 colių ir 4 colių), sterilios marlės pagalvėlės (5 3 x 3 colių pagalvėlės ir 5 4 x 4 colių pagalvėlės) ir 2 trikampiai tvarsčiai.
- Jums taip pat reikės tokių dalykų kaip antibiotikų tepalas, antiseptikas, aspirinas, šalti kompresai, kvėpavimo barjeras (CPR), hidrokortizonas, ne latekso pirštinės (latekso sužalojimų atveju), burnos termometras, pincetas, pirmosios pagalbos bukletas (galima įsigyti tokiose vietose kaip Raudonojo Kryžiaus parduotuvė) ir avarinė (kosmoso) antklodė).
Žingsnis 3. Išmokite pirmosios pagalbos ir CPR
Jei jūs, šeimos narys ar draugas sužeidžiami žemės drebėjimo metu ir negalite gauti pagalbos, būsite dėkingi, kad žinote, kaip pasirūpinti pagrindinėmis traumomis. Pirmosios pagalbos ir CPR pamokos moko, ką daryti avarijos atveju, jei kas nors yra sužeistas.
- Pirmosios pagalbos mokymasis gali išmokyti jus susidoroti su sužalojimais, tokiais kaip įpjovimai, sumušimai, galvos traumos ir net kaulų lūžiai. CPR padeda jums sužinoti, ką daryti, kai kas nors dūsta ar nekvėpuoja.
- Pasitarkite su vietiniu Amerikos Raudonuoju kryžiumi, kad surastumėte pirmosios pagalbos pamokas jūsų vietovėje.
Žingsnis 4. Sužinokite, kaip išjungti dujas, vandenį ir elektrą
Nors tai yra įprastas kasdienio gyvenimo patogumas, stichinės nelaimės metu jie gali būti pavojingi gyvybei. Dujos gali nutekėti; elektra gali kibirkštis; ir vanduo gali būti užterštas. Po žemės drebėjimo gali tekti išjungti vieną ar visus iš jų.
- Norėdami išjungti dujas, pasukite vožtuvą ketvirtį apsisukimo, naudodami veržliaraktį. Dabar vožtuvas turi būti statmenas vamzdžiui. Jei jis lygiagretus, tai reiškia, kad dujų linija yra atidaryta. Atkreipkite dėmesį, kad kai kurie ekspertai rekomenduoja laikyti dujotiekį įjungtą, nebent užuodžiate nuotėkio kvapą, negirdite šnypštimo ar pastebite, kad dujų skaitiklis greitai pradeda veikti, nes jį išjungę turėsite pasikviesti specialistą, kad įsitikintumėte, jog jis saugus vėl įjunkite.
- Norėdami išjungti elektrą, suraskite grandinės dėžutę. Išjunkite visas atskiras grandines ir tada išjunkite pagrindinę grandinę. Maitinimas turėtų būti išjungtas, kol specialistas patvirtins, kad nėra dujų nuotėkio.
- Norėdami išjungti vandenį, raskite pagrindinį vožtuvą. Pasukite rankenėlę pagal laikrodžio rodyklę, kol ji visiškai užsidarys. Turėtumėte palikti vandenį išjungtą, kol žinosite, kad saugu jį vėl įjungti. Jūsų miestas turėtų jus informuoti, ar saugu gerti vandenį, ar ne.
Žingsnis 5. Apsaugokite vandens šildytuvą
Žemės drebėjimo metu jūsų vandens šildytuvas gali apsiversti arba būti sugadintas, sukeldamas didžiulį vandens telkinį. Jei pirmiausia galite apsaugoti tą vandenį ir neleisti jam nutekėti iš vandens šildytuvo, galite jį naudoti kaip švaraus geriamojo vandens šaltinį, net jei miesto vanduo nėra saugus. Todėl svarbu pasirūpinti karšto vandens šildytuvu prieš prasidedant žemės drebėjimui.
- Pirmiausia patikrinkite, kiek vietos yra tarp vandens šildytuvo ir sienos. Jei matote daugiau nei colį ar du, prie sienos turite pridėti medžio juostelę, naudodami varžtus. Medžio juostelė turėtų nukristi per vandens šildytuvo ilgį, todėl ji negali apsiversti atgal.
- Norėdami pritvirtinti vandens šildytuvą prie sienos viršuje, naudokite sunkiasvorį metalinį dirželį. Pradėkite nuo sienos. Apvyniokite jį aplink priekį ir vėl aplink šildytuvą. Stumkite jį atgal į sieną. Dabar jūs turite galą iš abiejų pusių, kad pritvirtintumėte prie sienos arba gale esančios medienos.
- Medienai naudokite atsilikimo varžtus su didelėmis poveržlėmis. Varžtai turi būti bent 1/4 "3". Betonui reikia 1/4 colio išplėtimo varžtų, o ne varžtų. Taip pat galite įsigyti komercinį tvirtinimo komplektą, kuriame yra viskas, ko jums reikia.
- Į apačią įdėkite dar vieną raištelį ir pritvirtinkite. Taip pat svarbu išimti standų vario ir metalo sluoksnį. Vietoj to, naudokite lanksčias jungtis tiek dujoms, tiek vandeniui, kurie yra mažiau linkę sulūžti žemės drebėjimo metu.
Žingsnis 6. Nuspręskite, kur susitikti po žemės drebėjimo
Įvykus žemės drebėjimams, telefonai gali sugesti. Gali būti, kad nepavyks pasiekti savo artimųjų. Todėl svarbu iš anksto nuspręsti, kur susitiksite.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti, kad visi grįžta namo po žemės drebėjimo arba susitinkate netoliese esančioje saugioje vietoje, pavyzdžiui, bažnyčioje.
- Taip pat apsvarstykite galimybę paskirti asmenį, kuris nėra toje pačioje srityje kaip kontaktinis asmuo. Pavyzdžiui, galite nurodyti vieną iš savo tėvų kaip kontaktą, kad kiti ne valstijos žmonės turėtų kam paskambinti ir išgirsti naujienas. Tokiu būdu galite susidoroti su ekstremaliomis situacijomis, kol jūsų šeima vis dar gali išgirsti naujienų apie jus.
Žingsnis 7. Atsparūs žemės drebėjimui jūsų namai
Jei gyvenate zonoje, kurioje yra žemės drebėjimas, apsvarstykite galimybę perkelti sunkius daiktus iš aukštų lentynų ir pritvirtinti baldus ant grindų. Drebėjimo metu šie objektai gali nukristi ar pajudėti, sužalodami jus ar kitus jūsų namuose.
- Knygos, vazos, akmenys ir kiti dekoratyviniai daiktai gali nukristi nuo aukštų lentynų ir atsitrenkti į žemiau esančius žmones.
- Perkelkite juos taip, kad jie būtų žemiau galvos lygio. Geriau žemiau juosmens lygio, kur jie gali padaryti mažiau žalos.
- Pabandykite prie sienų ar grindų pritvirtinti sunkius baldus, spinteles ir prietaisus. Pritvirtinus daiktus prie sienų ar grindų, jie nejudės ar nenukris žemės drebėjimo metu. Norėdami pritvirtinti baldus, pvz., Porcelianinius namelius ar knygų spinteles, prie sienos kaiščių galite pritvirtinti nailono nuėmikliu arba L formos laikikliais, nors nuėmimas padarys mažiau žalos baldams. Taip pat galite naudoti nailono dirželius arba velcro, kad pritvirtintumėte prie baldų tokius daiktus kaip televizorius.
Patarimai
- Jei esate bute, pasikalbėkite su savininku apie pasirengimą ekstremalioms situacijoms.
- Mokykitės žemės drebėjimo plano savo mokykloje ar darbe, kad žinotumėte, ką daryti, jei atsidursite ten, o ne namuose.
- Jei esate vežimėlyje, užfiksuokite ratus ir apsaugokite galvą bei kaklą pagalve, rankomis ar didele knyga.
